SIBO Summit Review:Dr. Allison Siebecker (Del 2)

SIBO Summit 2016 anmeldelse - del 2

Dette er anden rate af anmeldelsen af ​​Dr. Allison Siebeckers præsentation på SIBO Summit 2016.  Hvis du gerne vil læse del 1, skal du klikke her .

Australiens første SIBO-konference , SIBO-topmødet , startede i Melbourne lørdag den 8. oktober 2016 , efterfulgt af Sydney den 10. oktober 2016 .

Den fulde video af Dr. Allison Siebecker præsenterer på SIBO Summit sammen med hendes slides og noter kan købes . Denne artikel er et resumé af de vigtigste højdepunkter fra hendes præsentation, men vi anbefaler stærkt, at du ser hele videoen for at få den komplette læring og flere detaljer. Du kan bestille præsentationen her .

I denne artikel lærer du:

• Hvorfor kost alene ikke kan helbrede SIBO
• Hvorfor SIBO kan være så svært at behandle (og slå!)
• Dr. Siebeckers bedste tips til behandling af SIBO

Dr. Allison Siebecker præsenterer på SIBO Summit 2016

Den rolle diæt spiller i SIBO-behandling

Ifølge Dr. Siebecker er diæt alene ikke nok til at udrydde SIBO . Det kan dog bruges til at:

• Administrer og reducer symptomer
• Hjælp med at forhindre SIBO
• Forbedre det generelle helbred

Der er flere diæter, der kan bruges til at understøtte SIBO-behandling. De målretter og reducerer alle kulhydrater og inkluderer:

Diæt Hvad er det bedst til Specifik kulhydratdiæt (SCD)Moderat SIBO, IBD, cøliaki eller diarrédiæt Gut and Psychology Syndrome Diet (GAPS)GI-tilstande, der eksisterer sideløbende med humør-/hjernelidelser (f.eks. autisme, depression, angst, ADD osv.) Low FODMAP-diætForebyggelse, når tolerancerne har fundet sted udvidede, undervægtige patienter, mild SIBO, vegetarer, veganere Cedars-Sinai Diæt med lav fermentering Forebyggelse, når tolerancerne er udvidet, undervægtige patienter, mild SIBO, vegetarer, veganere (nemmest at følge) SIBO Specifik Fødevarevejledning Ekstreme tilfælde af SIBO, mindre fødevarer tolereret SIBO Bi-Phasic DietExtreme tilfælde af SIBO, mindre fødevarer tolereret Hurtig fordøjelse i kanalen (Der var ikke angivet noget for denne diæt)

Diætråd

Dr. Siebecker anbefalede følgende tips, når du administrerer din ernæring til SIBO:

• Undgå råkost og salat
• Vælg lav-FODMAP frugter og grøntsager
• Undgå fuldkorn og bønner
• Vær forsigtig med nødder og frø
• Nogle stivelser kan tolereres (f.eks. hvide ris, hvid kartoffel, hvid hvede). Ofte tolereres én, men ikke alle
• Laktosefri mejeriprodukter kan tolereres
• Sukker og kløverhonning kan tåles
• Størrelse har betydning - små mængder kan tolereres, men større mængder kan være problematiske

Prokinetik

Prokinetik bruges til at understøtte MMC for at forhindre tilbagefald af SIBO. Interessant nok virker prokinetikken kun i tyndtarmen , ikke tyktarmen, så de kan bruges af patienter med diarré. Dr. Siebecker fremhævede vigtigheden af ​​brugen af ​​prokinetik, især i de kroniske tilfælde.

• Begynd at bruge prokinetik lige efter endt behandling
• Det er ok at teste igen, mens du bruger prokinetik
• Det er vigtigt at bruge prokinetik mellem behandlingsrunder
• Der er naturlig og farmaceutisk prokinetik tilgængelig
• Ikke al prokinetik er stærk nok til at være gavnlig
• Nogle patienter skal forblive på prokinetik, især når SIBO har været til stede i mere end fem år
• Reducer dem langsomt ud af din protokol for at teste, om de stadig er effektive. Den eneste risiko er tilbagefald.

SIBO-behandlingstips til succes

Dr. Siebecker afsluttede sin præsentation med følgende 7 tips til, hvordan man med succes behandler SIBO.

1. Test. Diagnosticer SIBO korrekt som det første trin.
2. Behandling. Roter behandlingsrunder for de bedste resultater.
3. Metan. Metan- og forstoppelsesdominerende SIBO er sværere at behandle. Der kræves forskellige behandlingsmuligheder.
4. Test igen. Gentest for at vurdere fremskridt og effektivitet af behandlingen.
5. Forebyggelse. Brug både prokinetik og diæt til forebyggelse.
6. Diæt. Tilpas diæten til den enkelte og find den, der virker for dig.
7. Årsager. Udforsk den underliggende årsag til SIBO for at understøtte behandlingen og den løbende forebyggelse af tilbagefald.

Den fulde video af Dr. Allison Siebecker præsenterer på SIBO Summit sammen med hendes slides og noter kan købes . Denne artikel er et resumé af de vigtigste højdepunkter fra hendes præsentation, men vi anbefaler stærkt, at du ser hele videoen for at få den komplette læring og for at dykke mere detaljeret. Du kan bestille præsentationen her .

Dette er anden del af en 2-delt artikel om Dr. Siebeckers præsentation. Klik her for at se Del 1 .

Dr. Siebeckers hjemmeside er fuld af informativ og nyttig information vedrørende SIBO. For at læse mere om hendes arbejde, gå til www.siboinfo.com .

Pin

• resultater:8 ugers blodsukkerdiæt
• SIBO Summit 2016 Review – Dr. Allison Siebecker (del 1)