Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Q and A >> želodec vprašanje

Ključ do odlične prebave (zakaj je želodčna kislina vaš prijatelj)


Ali sploh prebavljate svojo hrano?

Če imate v blatu veliko plinov, napihnjenost, refluks, drisko in zaprtje ... ali neprebavljeno hrano, si morate ogledati ta videoposnetek.

Gre za to, kako deluje želodčna kislina ... in zakaj je res dobra za vas. Pravzaprav bi trdil, da je pravilna raven želodčne kisline ključ do odlične prebave.

Večina od nas nima dovolj želodčne kisline

Ena najbolj frustrirajočih stvari, ki jih vidimo, je, ko ljudje preidejo na pravo prehransko dieto, kot je SCD, Paleo, WAPF ali GAPS, in se počutijo slabše! Ali pa porabijo ves ta čas in denar za uživanje zdrave protivnetne hrane in je niti ne prebavijo dobro.

V tem videu delim 4 sprožilce za dobro izločanje želodčne kisline. Pokrivam tudi 2 zelo pomembna dodatka, ki vam pomagata pravilno prebaviti hrano.

Ustrezna raven želodčne kisline je ključnega pomena za prebavo, in če to ni v redu, se lahko preostali prebavni proces popolnoma pokvari.

Odpravljanje tega je bil eden največjih zdravstvenih prebojev na moji poti do brez simptomov in upam, da ta videoposnetek podpira nekaj podobnega za vas.

V dobrem zdravju,

Jordan

P.S. – Med videoposnetkom se sklicujem na ta članek za več branja.

P.P.S. – Najboljši. Outtake. Vedno.