Você está mesmo digerindo sua comida?
Se você tem muito gás, inchaço, refluxo, diarreia e constipação… ou comida não digerida nas fezes, você precisa assistir a este vídeo.
É tudo sobre como o ácido estomacal funciona… e por que ele realmente é bom para você. Na verdade, eu diria que níveis adequados de ácido estomacal são a chave para uma boa digestão.
A maioria de nós não tem ácido estomacal suficiente
Uma das coisas mais frustrantes que vemos é quando as pessoas mudam para uma dieta de comida real como SCD, Paleo, WAPF ou GAPS e se sentem pior! Ou gastam todo esse tempo e dinheiro para comer alimentos anti-inflamatórios saudáveis e nem estão digerindo bem.
Neste vídeo, compartilho os 4 gatilhos para uma boa secreção de ácido estomacal. Eu também abordo 2 suplementos realmente importantes para ajudá-lo a digerir seus alimentos corretamente.
Ter níveis adequados de ácido estomacal é vital para a digestão e, se isso não estiver certo, o resto do processo digestivo pode ser totalmente prejudicado.
Corrigir isso foi um dos maiores avanços de saúde na minha jornada para me tornar livre de sintomas e espero que este vídeo suporte algo semelhante para você.
Em boa saúde,
Jordânia
P.S. – Durante o vídeo, me refiro a este artigo para mais leitura.
P.P.S. - Melhor. Saída. Sempre.