Določenim stresom v našem življenju se ne moremo izogniti. In ko življenje postane preveč stresno, pogosto odgovorimo z poznimi noči, slabo prehrano in loncem kave. To je cikel, ki smo ga vsi izkusili. Ali bi lahko ta začarana spirala povzročila razjedo?
Razjeda je ranica, ki se razvije na sluznici želodca, tankega črevesa in v nekaterih primerih na požiralniku. Najpogostejši simptom je topa ali pekoča bolečina v želodcu.
Jeffreyja Feina, MD, gastroenterologa pri Banner Health v Arizoni, smo povprašali o tem, kako bi današnji življenjski slog lahko vplival na naše telo in bi lahko privedel do tega bolečega stanja.
Ibuprofen, Advil, Motrin, aspirin (vključno z otroškim aspirinom) in Aleve so vsi primeri običajnih nesteroidnih protivnetnih zdravil (nesteroidna protivnetna zdravila). Ne glede na to, ali jih jemljete za lajšanje glavobola ali druge kronične bolečine, "če jih jemljete vsak dan ali večkrat na teden, lahko povzročijo razjedo," je dejal dr. Fein. Jemanje teh sicer neškodljivih tablet v daljšem časovnem obdobju bi lahko povzročilo razjede za vsakogar, vendar se vaša verjetnost poveča, če:
Če ima bolnik simptome, ki kažejo na razjedo, kot je bolečina v zgornjem delu trebuha, lahko zdravniki preverijo, ali je v želodcu bakterija H. pylori. Če se odkrije bakterija, jo lahko zdravimo s kombinacijo antibiotikov in zdravil proti kislinam. Čeprav lahko okužbe s H. pylori pogosto mirujejo več let, bo 30-40 % Američanov v nekem trenutku svojega življenja razvilo okužbo. Odrasli z bakterijami lahko zaradi tega razvijejo razjede. H. pylori poškoduje sluznico želodca in dvanajstnika (prvi del tankega črevesa, tik za želodcem).
"Kava, alkohol in kofein ne povzročajo razjed," je dejal dr. Fein. Toda preden nehate praznovati s še eno skodelico, je dodal, da te stvari povečajo vašo verjetnost za težave s prebavili, kot je refluks kisline, kar vodi v večje težave, saj je sluznica želodca in požiralnika poškodovana.
Dr. Fein je enako rekel o stresu in nekaterih živilih. Čeprav ne povzročajo neposredno razjed, sta lahko vzrok bolečine v želodcu neuravnotežena prehrana in življenjski slog.
Če imate vztrajne bolečine v zgornjem delu trebuha ali če se bolečina poslabša, morate obiskati zdravnika. Dr. Fein je dodal, da v nekaterih primerih bolečine morda ne začutite takoj. Za nekatere je lahko krvavitev iz prebavil prvi znak. Črno blato je nujen simptom in ga je treba nemudoma odpeljati v oddelek za nujno pomoč.
Ko življenje postane stresno, poskrbite za svoje črevesje. Oglejte si te podobne članke za več nasvetov, kako ostati srečen in zdrav: