Napenjanje Zdravljenje

napenjanje je medicinski izraz za izgon črevesnih plinov skozi danko. To se zgodi, ko presežne plini kopičijo v črevesju in preostalo prebavnega trakta. Ti plini se nato odpelje iz telesa skozi danko in ta pogoj ni nič drugega kot vetrovi. Obstaja lahko več razlogov, ki so odgovorni za napenjanje in napihnjenost, najpogostejši čemer kemična reakcija med nekaterimi živil jemo, ki spodbujajo nastajanje odvečnega plina v črevesju. Napenjanje je del prebave in je povsem normalno stanje. Vendar pa se lahko prekomerno napenjanje vzrok za veliko nelagodja in zahtevajo zdravniški poseg. Kronična napenjanje včasih lahko posledica nekega osnovnega zdravstvenega stanja, kot je sindrom razdražljivega črevesja, zaprtje in druge prebavne motnje.
Povzroča
Proste Obstaja lahko več razlogov, ki lahko povzročijo to stanje. Požiranje odvečni zrak in razčlenitev nekaterih neprebavljena hrana, ki se ne prebavi seveda lahko povzroči prekomerno plina in napihnjenost. Živila, ki jih je težko prebavljiv, kot so škrob in vlakna, prehaja v Nesvaren obliki iz tankega črevesa v debelem črevesu. Ko je ta neprebavljena hrana doseže debelo črevo, število črevesnih bakterij delujejo nanjo in proizvajajo več plinov. Ti plini izhod v telo skozi danko povzroči napenjanje. Drugi pogoji, ki so odgovorni za napenjanjem in vetrovi vsebujejo laktozo nestrpnost, nestrpnost glutena, malabsorpcijo maščobe in zaprtje. Gastroenteritis, kolorektalnega raka, sindrom razdražljivega črevesja in nekatere druge prebavne motnje imajo lahko tudi napenjanje kot enega od simptomov.
Zdravljenje
Kot smo že omenili, napenjanje je normalen prebavni stanje in ne zahteva nobenega zdravljenja. Obstaja več možnosti za naravno zdravljenje, ki se lahko uporabljajo za preprečevanje prekomerne plina in napihnjenost. Telo vsake osebe reagira na drugačen način v različnih živilih. Nekatera živila lahko sproži napenjanje v vašem primeru, ampak tvoj prijatelj lahko uživajo enake hrano brez nelagodja. Torej, najbolj pomembna stvar je, da opredelijo svoje sprožilne živila plinov in se jim izogniti. Ta seznam živil, ki povzročajo napihnjenost vam lahko pomaga pri tem. Preproste spremembe v prehrani in načinu življenja lahko pomaga pri preprečevanju tega pogoja v veliki meri.

Če ste prizadeti s prekomerno napenjanje, se morate izogibati prenajedanje in gre za manjše obroke, ki so lahko na želodcu.

Enostavne vaje, kot so hitra hoja in tek lahko zagotovi veliko udobje in olajšanje.

Če laktozo nestrpnosti je vzrok za to stanje v vašem primeru, odstraniti vse mlečne izdelke iz vaše prehrane za nekaj dni, da oceni učinek na napenjanje.

ingver in limonin sok dela čudeže za lajšanje napenjanje in se pogosto uporablja kot napenjanje sredstva. Nekatere druge domača sredstva za napenjanje vključujejo cimet, bazilika, česen, muškatni orešček, koromač semena, kumino in koriander.

Pitje čaja, dosežen z kamilice, komarčka, kumine, kopra, ali poprove mete po obroku izkaže tudi kot super vetrovi zdravilo.
To so nekatera domača sredstva za preprečevanje napihnjenost in napenjanje. Obstajajo številne over-the-counter zdravil, ki so učinkovite pri zdravljenju napenjanje. Antacidi in nekaterih prebavnih encimov so najpogostejši nonprescription sredstva, ki se uporabljajo za zmanjšanje napenjanje in napihnjenost. So na voljo v žvečljivi obliki kot tudi v obliki tekočine. Zdravila, ki vsebujejo prebavne encime, se lahko izkaže za koristno za tiste, ki imajo probleme napenjanje zaradi laktozno intoleranco prizadeti. Probiotiki spodbujajo rast prijaznih bakterij v prebavnem sistemu in lahko izboljša prebavo, zato se zmanjša problem želodca z napenjanjem in plina. Druga pogosta over-the-counter zdravil, ki je verjel, da je učinkovita proti ta pogoj oglje tablete. Oglje absorbira plina iz prebavnega sistema in tako zmanjša simptome napenjanje. Vendar pa je treba oglje tablete izogniti, če jemljete kakšna druga zdravila.

Še ena stvar, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov je pitje veliko vode, saj pomaga pri procesu prebave. Vendar pa je treba čim prej posvetuje z zdravnikom, če se simptomi te bolezni traja dolgo in nobena od pravnih sredstev, se zdi, da se dela
Pogoji
. Ta Buzzle članek je samo informativne narave in se ne sme uporabljati kot nadomestilo za strokovno zdravniško pomoč.

• Domov sredstva za lajšanje Gas
• Infant Gas Relief