Flatulenza è il termine medico per l'espulsione dei gas intestinali attraverso il retto. Essa si verifica quando i gas in eccesso si accumulano negli intestini e il resto del tratto digestivo. Questi gas vengono poi trasportati fuori dal corpo attraverso il retto e questa condizione è altro che flatulenza. Ci possono essere un certo numero di ragioni responsabili flatulenza e gonfiore, il più comune è la reazione chimica tra alcuni alimenti che mangiamo che stimolano la produzione di gas in eccesso nell'intestino. Flatulenza è una parte della digestione ed è una condizione perfettamente normale. Tuttavia, l'eccessiva flatulenza può essere la causa di un sacco di disagio e può richiedere un intervento medico. flatulenza cronica può essere a volte un risultato di qualche condizione medica di base come la sindrome del colon irritabile, stipsi e altri disturbi digestivi.
Cause
Ci possono essere diverse ragioni che possono causare questo condizione. L'ingestione di aria in eccesso e la ripartizione di alcuni cibo non digerito che non viene digerito naturalmente può risultare in eccesso di gas e gonfiore. Gli alimenti che sono difficili da digerire, come l'amido e fibre, passano in forma non digerito, dal piccolo intestino nel crasso. Quando questo cibo non digerito raggiunge il colon, un numero di batteri intestinali agisce su di esso e produrre diversi gas. Questi gas escono dal corpo attraverso il retto conseguente flatulenza. Altre condizioni responsabili di gonfiore e flatulenza comprendono intolleranza al lattosio, intolleranza al glutine, malassorbimento dei grassi, e costipazione. Gastroenterite, cancro del colon, sindrome dell'intestino irritabile, e di alcuni altri disturbi digestivi possono anche avere la flatulenza come uno dei loro sintomi.
Trattamento
Come accennato in precedenza, la flatulenza è una condizione digestiva normale e non richiede alcun trattamento. Ci sono diverse opzioni di trattamento naturale che può essere utilizzato per prevenire gas in eccesso e gonfiore. Il corpo di ogni persona reagisce in modo diverso agli alimenti diversi. Alcuni alimenti possono scatenare la flatulenza nel tuo caso, ma un suo amico possono godere degli stessi alimenti senza alcun disagio. Quindi, la cosa più importante da fare è quello di identificare i cibi trigger gas ed evitarli. Questo elenco di alimenti che causano gonfiore può aiutare a farlo. Semplici cambiamenti nella dieta e stile di vita possono aiutare a prevenire questa condizione in larga misura.
Se siete affetti da eccessiva flatulenza, si dovrebbe evitare di mangiare troppo e andare per piccoli pasti che sono facili sullo stomaco.
esercizi semplici come camminare a ritmo sostenuto e jogging in grado di fornire grande comfort e sollievo.
Se l'intolleranza al lattosio è la causa di questa condizione nel suo caso, rimuovere tutti i latticini dalla dieta per qualche giorno per valutare l'effetto sulla flatulenza.
Ginger e succo di limone fa miracoli per alleviare il gonfiore ed è comunemente usato come rimedio flatulenza. Alcuni altri rimedi casalinghi per la flatulenza includono la cannella, basilico, aglio, noce moscata, semi di finocchio, cumino, e coriandolo.
Bere tè fatto con camomilla, finocchio, cumino, aneto, menta piperita o dopo un pasto dimostra anche come grande cura flatulenza.
Questi erano alcuni rimedi casalinghi per prevenire il gonfiore e flatulenza. Ci sono una serie di farmaci over-the-counter che sono efficaci nel trattamento di flatulenza. Gli antiacidi e alcuni enzimi digestivi sono i rimedi da banco più comuni utilizzati per frenare la flatulenza e gonfiore. Sono disponibili sia in forma masticabile e in forma liquida. Farmaci che contengono enzimi digestivi possono risultare utili per le persone colpite da problemi di flatulenza a causa di intolleranza al lattosio. Probiotici favoriscono la crescita di batteri nel sistema digestivo e può migliorare la digestione, riducendo così il problema di gonfiore stomaco e gas. Un altro comune over-the-counter che si crede di essere efficace contro questa condizione è compresse di carbone. Carbone assorbe il gas dal sistema digestivo e quindi riduce i sintomi di flatulenza. Tuttavia, compresse di carbone dovrebbero essere evitati se si stanno assumendo altri farmaci.
Il Un'altra cosa che può aiutare ad alleviare i sintomi è bere molta acqua in quanto aiuta nel processo di digestione. Tuttavia, è necessario consultare il medico il più presto possibile, se i sintomi di questa condizione persistono per lungo tempo e nessuno dei rimedi sembrano funzionare
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