Možno ste použil termín "nafúknutý" opísať, ako sa cítite po hlavným jedlom alebo v dňoch, kedy ste boli obzvlášť nadutú. Aj keď sa nejedná o chybné použitie termínu, nadúvanie v lekárskom kontexte má veľmi špecifický význam.
nadúvanie je, keď je brucho cíti plné a tesné. To môže tiež niekedy sa týkajú nafúknutý žalúdka, kde sa zdá, že je žalúdok napučané, tiahla, alebo "nafúknuté". Nadúvanie v bruchu alebo žalúdku nie je špecifická pre konkrétny stav.
K dispozícii je široká škála príčin a niektoré sú viac znepokojujúce než ostatní. Je preto dôležité naučiť sa obaja príznaky nadúvanie, možné príčiny, čo môžete urobiť o nich a kedy by ste mali vidieť zdravotníckym pracovníkom.
Príznaky nadúvanie
Ako už bolo spomenuté, hlavným príznakom nadúvanie je pocit plnosti alebo zvierania v bruchu alebo opuch žalúdka. Druhým častým príznakom je ostrá, kŕče bolesti. Tieto bolesti môžu vyskytnúť kdekoľvek v brušnej alebo oblasti trupu a je známe, že meniť polohu. V čase, môže byť bolesť veľmi intenzívne
; niektorí ľudia majú dokonca chybná tieto bolesti na infarkt, keď sa ocitnú v ľavej hornej časti hrudníka.
nadúvanie je často sprevádzané nadmerným plynu, ktorý vzniká v predĺžení grganie, nadúvanie, alebo čkanie ako telo sa snaží ho rozptýliť. Niekedy môžete tiež cítiť rachotivý alebo chvejúce pocit v bruchu. To sú hlavné príznaky, ktoré sa objavujú vo väčšine prípadov nadúvanie. Existujú ďalšie náznaky, že sa zobrazujú v závislosti na tom, čo konkrétnu príčinu je však.
Príčiny Bloated žalúdka
K dispozícii sú ako mierne a závažné príčiny nafúknutý žalúdok. Mierne príčiny môžu byť všeobecne rozdelené do niekoľkých rôznych kategórií:
- Prehltnuté vzduchu: Keď budete jesť alebo piť, vy tiež čerpať vzduch ústami. Ak budete konzumovať príliš rýchlo, ale môžete občas vziať väčšie dúškami vzduchu, ako vaše telo zvládne. Za normálnych okolností tento prebytočný vzduch je len říhl späť hore, ale niekedy to robí jeho cestu cez tráviaci trakt. To má za následok nadúvanie, črevné kŕče a keď dostane na koniec, nadúvanie. Dojčatá pravidelne prehĺtať vzduch, ak sú podávané, čo je dôvod, prečo je grganie je tak dôležité.
- zažívacie ťažkosti: jesť príliš rýchlo, môže tiež viesť k tráveniu ako telo snaží riadiť nárast potravín. Nie žuvanie dôkladne vyústi v žalúdku bojujúce tráviť "robustnejší" položky. V niektorých prípadoch, potraviny môžu vstúpiť do čreva v čiastočne nestrávené stave. To má za následok nadúvanie v žalúdku alebo bolesť brucha.
- Tráviaci podmienky: Podmienky ako neznášanlivosťou laktózy alebo žalúdočným refluxom ovplyvniť vašu schopnosť tráviť potraviny. Tie vytvárajú podobné problémy ako pravidelné trávenie, vrátane nadúvanie a bolesti, ale majú niektoré ďalšie príznaky. Žalúdočných štiav, spolu s pálením záhy alebo sú na laktózu, môže niekedy dôjsť k zvracaniu. Celiakia môže tiež spôsobiť nadúvanie v reakcii na lepok.
- črevné problémy: Ako zápchy a syndrómu dráždivého čreva môže prezentovať brušné problémy, ako je napríklad brušnej tesnosti, opuchy, bolesti, nadúvanie a chveli. Ak je váš nadúvanie vystriedaný pohyb čriev, je pravdepodobné, že jeden z nich je príčinou.
- Medicína: Niektoré orálne lieky, ako je napríklad diabetická medicíny akarbózu
zoznam nadúvanie ako vedľajší efekt. Ak ste sa stretli nadúvanie a sú nejaké lieky, skontrolujte štítok. - Nadbytok sodíka: Príliš veľa sodíka môže čerpať tekutinu do brucha a viesť k nadúvaniu. Sodium pomáha zadržiavať vodu, takže každý zažíva nadúvanie by mala zostať ich príjem sodíka na pamäti, bez ohľadu na to, či je identifikovaná iná príčina.
- Dumping syndróm: Cez meno, to nemá nič spoločné s vašimi čriev. Dumping syndróm je najčastejšie prítomný u ľudí, ktorí podstúpili určité operácie žalúdka alebo žalúdočné. To nastane, keď potravín prechádza žalúdkom príliš rýchlo, než sa dokončí trávením. Plynatosť, kŕče v bruchu a hnačka, ktorý je prítomný po jedle je zvyčajne hlavným znakom. U niektorých ľudí sa vyskytnú počas pol hodiny po jedle; v iných to môže trvať až tri hodiny. Niektorí dokonca majú mix skoré a neskoré príznaky rovnako.
Vyššie sú všetky relatívne mierne príčin nadúvanie alebo bolesti brucha alebo žalúdka. Väčšina nevyžadujú lekársky zákrok, alebo aspoň nie rýchly zásah. Existuje však niekoľko nebezpečnejšie príčiny týchto gastrointestinálne príznaky, ktoré môžu spôsobiť problémy, ak nie sú riešené
- Ascites :. Je to pojem pre abnormálne nahromadenie tekutiny v brušnej a panvovej oblasti. To spôsobuje nadúvanie, a to v hojnej miere. V závislosti na tom, ako závažný prípad ascites znamená, že človek by mohol vyzerať takmer tehotná. Ako nadúvanie seba, ascites je symptóm, nie je podmienkou. Môže to byť známkou čokoľvek od hepatitídy, ochorenie pečene, rakovinu. Ak je nadúvanie spojené s náhlym telesnej hmotnosti, rýchlo sa rozvíjajúce pasu alebo žltačka (zožltnutie kože /očí), vyhľadajte lekársku pomoc.
- črevnej obštrukcie: V prípade, že dôjde nadúvanie náhle a prichádza s intenzívnou bolesťou brucha a nevoľnosť /vracanie, je potrebné vylúčiť rýchlo nepriechodnosť čriev. Zjazvené tkanivo, nádory tlačí na črevá, konečníka cudzie telesá, alebo iných zdrojov by mohlo byť vytvorenie upchatiu. Je to bolestné, pretože čreva bude trvať okolo oblasti; je to tiež nebezpečné, pretože to môže viesť k perforácii (prasknutie), ktoré môžu znečistenie obsah čriev sa do tela.
- Rakovina: Nádor tlačí proti časti tenkého čreva môže viesť k nadúvanie alebo dokonca strate hmotnosti, ako sa tlak spôsobuje, že pocit sýtosti rýchlejšie. Presný druh rakoviny určí ďalšie príznaky. Napríklad, rakoviny vaječníkov spôsobuje bolesti v panve, rakovina maternice spôsobuje vodnatý alebo krvácanie vypúšťanie a bolesť pri močení, rakovina hrubého čreva spôsobuje zápchu a niekedy aj črevné obštrukcie, a pankreasu alebo karcinóm pečene môže spôsobiť žltačka alebo ascites.
by ste mali navštíviť lekára, ak je nadúvanie, sprevádzanými vracaním, stratou hmotnosti, krvavé alebo dechtové sfarbenie stolice, zvýšenie bolesti brucha alebo hnačka.
Ako zaobchádzať Váš Bloated Žalúdok
Neexistuje žiadna one-size-fits-all prístup, či už lekárskych alebo prírodné, pre liečenie nadúvanie, pretože všetko závisí na základnej príčine. V extrémnych prípadoch, striedajúci nadúvanie mohli vyžadovať chirurgický zákrok. V miernych tie, mohlo by to byť tak jednoduché, ako nadúvanie alebo len čaká na jedlo až do konca trávením.
Ktorý uviedol, že existuje niekoľko opatrení, ktorými môžete zmierniť alebo znížiť pravdepodobnosť vzniku miernejší príčiny brušné a plynatosť žalúdka:
- Dávajte pozor na to, čo ste jedli, keď dôjde k nadúvaniu. Týmto spôsobom môžete zistiť, či určitý typ potravín (mliečne výrobky, obilie, atď) je to spúšťanie.
- spomaliť tempo jesť a dôkladne žuť.
- Vyhnite sa korenené jedlá a iné, ktoré môžu vyvolať žalúdočných štiav.
- Znížte sodíka v strave.
- Zvýšenie počtu probiotík a vlákniny v strave.
- Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sú známe na výrobu plynu, ako je napríklad ružičkový kel, kvaka, a fazuľa.
- Vyvarujte žuvačky, fajčenie, alebo pomocou slamky. Všetky tieto aktivity môže viesť k požitiu vzduchu.
- piť viac vody. Toto odporúčanie platí len v prípade, že nie sú normálne piť veľa vody. Ak áno, potom sa zvyšuje množstvo by mohlo spôsobiť nadúvanie, skôr než uľahčiť ju.
Aj keď to môže byť nepríjemné hovoriť o pocit plnosti alebo nabubřelý, tieto príznaky by nemali byť ponechané nevyriešených. Ak máte pocit, vaše metódy na liečbu nadúvanie nefungujú, alebo ak nadúvanie pretrváva dlhšiu dobu, bez toho sa stratí, obráťte sa na svojho lekára pre dôkladnejšie vyšetrenie.