Sie können den Begriff "aufgebläht" verwendet, um zu beschreiben, wie Sie fühlen sich nach einer großen Mahlzeit oder an den Tagen zu essen, wenn Sie besonders gashaltig waren. Während diese nicht falsch Verwendungen des Begriffs sind, in einem medizinischen Kontext Blähungen hat eine sehr spezifische Bedeutung.
Blähungen ist, wenn der Bauch voll und eng anfühlt. Es kann manchmal auch zu einem aufgeblähten Magen betreffen, wo der Magen geschwollen erscheint, gestreckt oder "aufgetrieben." Völlegefühl im Bauch oder Magen ist auf eine bestimmte Bedingung nicht eindeutig.
Es gibt eine Vielzahl von Ursachen und einige sind mehr Anlass zur Sorge als andere. Es ist daher wichtig, sowohl die Zeichen der Blähungen, mögliche Ursachen zu erfahren, was Sie über sie tun können, und wenn Sie einen Arzt sehen sollte.
Symptome von Blähungen
Wie bereits erwähnt, das Hauptsymptom von Blähungen ist ein Gefühl von Fülle oder Engegefühl im Bauch oder eine Schwellung des Magens. Die anderen häufigste Symptom ist scharf, krampfartige Schmerzen. Diese Schmerzen können überall in der Bauch-oder Rumpfbereich auftreten und sind dafür bekannt, Position zu ändern. Manchmal kann der Schmerz sein sehr
intensiv; einige Leute haben sogar verwechselt diese Schmerzen für einen Herzinfarkt, wenn sie in der linken oberen Bereich der Brust passieren.
Blähungen oft durch übermäßige Gas, was zu zusätzlichen Aufstoßen, Blähungen, oder Schluckauf, wie die Körper versucht, begleitet zu zerstreuen es. Manchmal kann man auch ein Rumpeln oder zitternde Gefühl im Bauch spüren. Dies sind die wichtigsten Symptome, die in den meisten Fällen von Blähungen auftreten. Es gibt noch weitere Anzeichen dafür, dass auf je auftauchen wird, was die genaue Ursache ist jedoch.
Ursachen von aufgeblähter Bauch
Es gibt sowohl leichte und schwere Ursachen für einen aufgeblähten Bauch. Die milden Ursachen können in der Regel bis in ein paar verschiedene Kategorien unterteilt werden:
- verschluckte Luft: Wenn Sie essen oder zu trinken, können Sie auch in der Luft durch den Mund zu ziehen. Wenn Sie zu schnell verbrauchen, können Sie jedoch manchmal größere Schlucke Luft nehmen, als der Körper zu verwalten. Normalerweise wird dieser überschüssige Luft einfach wieder nach oben rülpste, aber manchmal macht es seinen Weg durch den Verdauungstrakt. Dies führt zu Blähungen, Darmkrämpfe, und wenn es das Ende, Blähung erreicht. Säuglinge Luft regelmäßig schlucken, wenn sie gefüttert werden, weshalb sie Aufstoßen so wichtig ist.
- Indigestion: zu schnell Essen kann auch in Verdauungsstörungen führen, da der Körper den Anstieg der Nahrung zu verwalten versucht. Nicht Kauen führt gründlich im Magen kämpfen, um die "chunkier" Artikel zu verdauen. In einigen Fällen kann Nahrung in den Darm in einem teilweise unverdaut-Zustand. Dadurch ergibt sich im Magen oder Bauchschmerzen Blähungen.
- Verdauungs Bedingungen: Bedingungen wie Laktoseintoleranz oder Magen-Reflux beeinflussen Ihre Fähigkeit, Nahrungsmittel zu verdauen. Diese erzeugen ähnliche Probleme wie regelmäßige Verdauungsstörungen, einschließlich Blähungen und Schmerzen, aber haben einige zusätzliche Symptome. Acid Reflux, zusammen mit Sodbrennen oder Laktose-Intoleranz ist, kann in Erbrechen manchmal zur Folge haben. Zöliakie kann auch dazu führen, in Reaktion Blähungen auf Gluten.
- Darmprobleme: Sowohl Verstopfung und Reizdarmsyndrom können Bauch Probleme präsentieren, wie Bauch Dichtigkeit, Schwellung, Schmerzen, Blähungen, und zitternd. Wenn Ihre Blähungen durch Stuhlgang erleichtert wird, ist es wahrscheinlich eine von diesen die Ursache ist.
- Medizin: Bestimmte orale Medikamente, wie der diabetischen Medizin Acarbose
, Liste Blähungen als Nebenwirkung. Wenn Sie Blähungen sind zu erleben und sind auf alle Medikamente, überprüfen Sie das Etikett. - Überschüssiges Natrium: Zu viel Natrium Flüssigkeit in den Bauch ziehen kann und in Blähungen führen. Natrium hilft, Wasser zu halten, so dass jeder Blähungen erleben ihre Natriumzufuhr im Auge behalten sollte, unabhängig davon, ob eine andere Ursache identifiziert wird.
- Dumping-Syndrom: Trotz des Namens, hat dies nichts mit Ihren Darm zu tun. Dumping-Syndrom ist am häufigsten in Menschen, die bestimmte Magen-oder Magen-Operationen unterzogen wurden. Es tritt auf, wenn die Nahrung zu durch den Magen geht schnell, bevor es zu verdauen beendet. Blähungen, Bauchkrämpfe und Durchfall, die nach dem Essen vorhanden ist, ist in der Regel die wichtigsten Zeichen. Für manche Menschen treten diese innerhalb einer halben Stunde des Essens; in anderen kann es bis zu drei Stunden dauern. Einige haben sogar eine Mischung aus frühen und späten Symptome als auch.
Die oben genannten sind alle relativ milden Ursachen von Blähungen oder Schmerzen im Unterleib oder Bauch. Die meisten erfordern keine medizinische Intervention, oder zumindest nicht dringende Intervention. Es gibt jedoch einige gefährlicher Ursachen dieser Symptome im Bauchraum, die Probleme verursachen können, wenn nicht annimmt
- Aszites. Dies ist ein Begriff für eine abnorme Flüssigkeitsansammlung in der Bauch oder Beckenbereich. Es verursacht Blähungen, und viel davon. Je nachdem, wie stark der Fall von Aszites ist, könnte eine Person sehen fast schwanger. Wie die Bauch selbst Blähungen, ist Aszites ein Symptom, keine Bedingung. Es kann ein Zeichen von etwas von Hepatitis, Lebererkrankung sein, um Krebs. Wenn die Blähungen mit plötzliche Gewichtszunahme, einer schnell wachsenden Taille, oder Ikterus (Gelbfärbung der Haut /Augen) verbunden ist, Arzt aufsuchen.
- Darmverschluss: Wenn die Blähungen plötzlich passiert, und kommt mit intensiven Bauchschmerzen und Übelkeit /Erbrechen, ein Darmverschluss muss schnell ausgeschlossen werden. Narbengewebe, Press Tumoren auf den Darm, rektal Fremdkörpern oder anderen Quellen eine Blockierung erschaffen könnte. Das ist schmerzhaft, weil der Darm um den Bereich ausdehnen wird; es ist auch gefährlich, da sie zur Folge haben kann in einer Perforation (Bruch), die den Darminhalt in den Körper schütten kann.
- Krebs: Ein Tumor gegen einen Teil des Darms drücken kann Blähungen führen oder sogar Gewichtsverlust, da der Druck bewirkt, dass Sie voll schneller zu fühlen. Die genaue Art von Krebs wird die anderen Symptome bestimmen. Eierstockkrebs verursacht Schmerzen im Beckenbereich, Gebärmutterkrebs verursacht tränende oder Blutungen Ausfluss und Schmerzen zum Beispiel beim Urinieren, Darmkrebs verursacht Verstopfung und manchmal Verstopfung Darm und Bauchspeicheldrüse oder Leberkrebs kann Ikterus oder Aszites verursachen.
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn die Blähungen durch Erbrechen, Gewichtsverlust, blutig oder teerartige Stuhl, eine Erhöhung der Bauchschmerzen oder Durchfall begleitet ist.
Wie behandeln Ihr aufgeblähter Bauch
Es gibt keine one-size-fits-all Ansatz, entweder medizinische oder natürliche, für Blähungen behandeln, da alles auf die zugrunde liegende Ursache abhängt. Im Extremfall könnte die Blähungen lindern eine Operation erforderlich. In milden diejenigen, könnte es so einfach wie Blähungen oder nur darauf warten, für Nahrung zu verdauen zu beenden.
gesagt haben, dass es mehrere Maßnahmen, die Sie die Chance für die Entwicklung der milderen Ursachen von Bauch zu lindern oder zu reduzieren nehmen und Magen Blähungen:
- Achten Sie auf, was Sie schon essen worden, wenn die Blähungen auftritt. Auf diese Weise können Sie herausfinden, ob eine bestimmte Art von Lebensmitteln (Milchprodukte, Getreide, etc.) wird es ausgelöst wird.
- Langsam Ihr Essen Tempo nach unten und gründlich kauen.
- Vermeiden Sie stark gewürzte Speisen und andere, die saurem Reflux auslösen können.
- Reduzieren Sie die Natrium in Ihrer Ernährung.
- Erhöhen Sie die Anzahl von Probiotika oder Ballaststoffe in der Ernährung.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, Gas zu erzeugen, sind bekannt, wie Rosenkohl, Rüben und Bohnen.
- Vermeiden Gummi, Rauchen Kauen oder Strohhalme verwenden. All diese Aktivitäten können geschluckt Luft führen.
- mehr Wasser trinken. Dies gilt natürlich nur, wenn Sie in der Regel nicht viel Wasser zu trinken. Wenn Sie das tun, dann könnte die Menge zu erhöhen verursachen Blähungen, anstatt sie zu entlasten.
Während es peinlich sein kann, über Völlegefühl oder Blähungen, diese Symptome unadressierte überlassen werden sollte, nicht zu reden. Wenn Sie Ihre Methoden fühlen Ihre Blähungen zu behandeln, nicht funktionieren, oder wenn die Blähungen für eine lange Zeit bestehen bleibt, ohne zerstreuen, fragen Sie Ihren Arzt für eine gründliche Prüfung.