Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Hrmenie brucho Noises

The vedecký názov tohto dunivým hluku v žalúdku "borborygmus". Keď sa plyn a vzduch sa pohybujú cez traktu, je vyrobený. To je skúsený väčšina ľudí, najmä po jedle. Hluk je tiež sprevádzaný nadúvanie a distenzia, grganie, a plynutie dychu. Tak, teraz sa pozrime, prečo sa to stane.
Spôsobí
  • Zvuky sú bežnou súčasťou procesu trávenia v ľudskom tele. Tráviaci systém v našom tele vylučuje hormón, ktorý reguluje hlad a chuť k jedlu. Systém uvoľní tieto, keď má človek nejedol na chvíľu. To vyvoláva hypotalamus v mozgu, ktorý pošle správu hladu do žalúdka a čriev. Potom, čo váš žalúdok dostane hlad správu, zmluvu svaly a kyseliny uvoľňovanie a ďalšie tráviace tekutiny. Pri uvoľňovaní týchto kyselín, je dunenie zvuk. To je známkou toho, že tráviaci systém je sama pripravuje tráviť potravu.
  • Mohlo by byť tiež dunenie po jedle. To je známkou toho, že potravina bola práve odhalil náš tráviaci systém. Žalúdok doteraz nedostala žiadnu hlad správy z mozgu, pretože človek nie je hlad doteraz.
  • Niekedy hluk v žalúdku môže tiež byť počuť, keď je neúplný trávenie potravy. To vedie k tvorbe nadbytočného plynu v čreve. Zvyčajne je to v dôsledku neúplné trávenie potravín, ktoré obsahujú sacharidy, ako je mlieko a ďalšie mliečne výrobky, potraviny bohaté na lepok alebo proteíny, ako je pšenica, jačmeň, atď
  • Syndróm dráždivého čreva je tiež dôvod, prečo. To je sprevádzané nadúvanie, bolesti brucha, zápcha, dunivým brucha a hnačka.
  • vredy a prekyslenie problémy tiež vedie k žalúdočným vrčí zvuky. Kyselina spôsobuje žalúdok produkovať plyn, ktorý spúšťa zvuky v žalúdku.
  • Samotná myšlienka, zrak, alebo vôňa jedla vedie k tomu.
    Riešenie

    samozrejme, že nikto nechce byť v situácii, kedy okolo ľudia môžu počuť zvuky. To by bolo trápne. Takže, čo môžete urobiť, aby sa vyhla v takej situácii?
  • Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je zmeniť svoje stravovacie návyky. Ak jete príliš rýchlo, alebo keď hovoríte pri jedle, potom sa prehĺtať vzduch spolu s jedlom. Táto požití vzduchu tvorí plyn, ktorý prispieva k žalúdku zvuky.
  • Nenechávajte váš žalúdok prázdny. Munch nejaké sušienky, ak ste ešte nejedli svoje jedlo. Tým sa stíšiť žalúdok na chvíľu zastaví.
  • zázvorová limonáda chráni žalúdok od robiť hluk. To vás povzbudzuje vyhnať nadmerné plyn vznikajúci v žalúdku, ktorý spôsobuje hluk, vyhnať buď prostredníctvom blenching alebo priechodom von na druhú stranu. Nebudete musieť počúvať žalúdka bublavý zvuk.
  • Ak ste trpia problémami, ako je kyslosť či nadmerná kyslosť, potom inhibítor kyselina je odpoveď na vašu dunivým žalúdka.
    Tak, teraz viete, prečo máte dunenie zvuky, zakaždým, keď majú hlad alebo dokonca aj po jedle. Neexistuje nič, čo sa obávajú. Stačí sledovať vyššie uvedené opravné prostriedky, a nebudete čeliť takejto trápnej situácie ešte.