Det videnskabelige navn for denne rumlen støj i maven er "borborygmus". Når gassen og luften bevæger gennem din tarmkanalen, er lavet. Dette opleves af de fleste mennesker hovedsagelig efter et måltid. Støjen er også ledsaget af abdominal oppustethed og udspiling, bøvsen, og vedtagelsen af flatus. Så lad os nu se, hvorfor det sker.
Årsager
De lyde er en normal del af fordøjelsesprocessen i den menneskelige krop. Fordøjelsessystemet i vores krop udskiller et hormon, der styrer sult og appetit. Systemet frigiver disse, når en person ikke har spist i et stykke tid. Dette udløser hypothalamus i hjernen, som sender et budskab om sult til maven og tarmene. Når din mave modtager sult besked, muskler kontrakt og release syrer og andre fordøjelsesvæsker. Under frigivelse disse syrer, er der en rumlende lyd. Det er et tegn på, at fordøjelsessystemet forbereder sig til at fordøje maden.
Der kan også rumlen efter at have spist. Dette er en indikation af, at maden netop er blevet opdaget af vores fordøjelsessystem. Maven har stadig ikke modtaget nogen sult besked fra hjernen, som den person er ikke sulten endnu.
Nogle gange kan de lyde i din mave også høres, når der er ufuldstændig fordøjelse af fødevarer. Dette fører til dannelse af overskydende gas i tarmen. Normalt er det på grund af ufuldstændig fordøjelse af fødevarer, der indeholder kulhydrater såsom mælk og andre mejeriprodukter, fødevarer rige på gluten eller proteiner såsom hvede, byg osv
irritabel tyktarm er også en grund til. Den ledsages af oppustethed, mavesmerter, forstoppelse, rumlen i maven og diarré.
mavesår og hyperacidity problemer også fører til mave knurrende lyde. Syren får din mave til at producere gas, som udløser de lyde i maven.
Den meget tanke, syn, eller lugten af mad fører til det.
Løsninger
selvfølgelig, ingen ønsker at være i en situation, hvor folk rundt kan høre lyde. Det ville være pinligt. Så hvad kan du gøre for at undgå at blive i sådan en situation?
Den første ting, du skal gøre er at ændre dine spisevaner. Hvis du spiser for hurtigt, eller hvis du taler, mens man spiser, så du sluge luft sammen med din mad. Denne sluges luft danner gas, som bidrager til mave lyde.
Du må ikke holde din mave tom. Munch nogle kiks, hvis du stadig ikke har spist dit måltid. Dette vil RAR maven i et stykke tid.
Ginger ale forhindrer din mave fra at gøre støjen. Det opfordrer dig til at udvise den overdrevne gas dannet i maven, som forårsager de lyde, at udvise enten gennem blenching eller passerer det ud den anden vej. Du vil ikke have at høre maven gurglende lyde.
Hvis du lider af problemer som surhed eller hyper-surhed, så syre inhibitor er svaret for din rumlende mave.
Således nu du vide, hvorfor du har de buldrende lyde hver gang du er sulten eller endda efter et måltid. Der er intet at være bekymret over. Bare følg ovenstående retsmidler, og du vil ikke længere stå sådanne pinlige situationer.
Tarm og orale mikrobiomer forudsiger sværhedsgraden af COVID-19
Hvad kan gammel afføring fortælle os om udviklingen af det menneskelige tarmmikrobiom?
Neil Bell udnævnt til Chief Development Officer for Avacta Life Sciences
Tarmbakterier kan forudsige risiko for pulmonal hypertension
Mikrobiom kan hjælpe med at identificere risiko før kræft hos kvinder med HPV
Kvinder født med kejsersnit har større risiko for fedme og diabetes
Fækal transplantation fra visse donorer bedre end andre
Fækal mikrobiotatransplantation eller afføringstransplantation fra en donor er nyttig til patienter, der er inficeret med den dødelige tilbagevendende Clostridium difficile der fører til alvorlig di
Bestemmelse af syre-neutraliserende kapacitet for OTC antacida
USP beskriver en tilbagetitrering for at bestemme syre-neutraliserende kapacitet (ANC). Metoden er meget hurtig, let, og pålidelig. Metrohm Application Note AN T-192 inkluderer effektiv bestemmelse a