Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Rumling Mage Støy

Det vitenskapelige navnet på denne buldrende støy i magen er "borborygmus". Når gass og luft beveger seg gjennom tarmkanalen, er det gjort. Dette oppleves av folk flest i hovedsak etter et måltid. Støyen er også ledsaget av abdominal oppblåsthet og oppblåsthet, raping, og bestått av gass. Så, nå la oss se hvorfor det skjer.
Årsaker
  • Lyder er en normal del av fordøyelsen i menneskekroppen. Fordøyelsessystemet i kroppen vår skiller ut et hormon som styrer sult og appetitt. Systemet frigjør disse når en person ikke har spist på en stund. Dette utløser hypothalamus i hjernen, som sender et budskap om sult til magen og tarmene. Når magen får sult meldingen, trekker musklene seg sammen og utslipp syrer og andre fordøyelsesvæsker. Mens slippe disse syrer, er det en buldrende lyd. Dette er et tegn på at fordøyelsessystemet forbereder seg til å fordøye maten.
  • Det kan også være buldrende etter å ha spist. Dette er en indikasjon på at maten har nettopp blitt oppdaget av vårt fordøyelsessystem. Magen har fortsatt ikke mottatt noen sult beskjed fra hjernen, som den personen ikke er sulten enda.
  • Noen ganger kan de lyder i magen også bli hørt når det er ufullstendig fordøyelse av mat. Dette fører til dannelsen av overskytende gass i tarmen. Vanligvis er det på grunn av ufullstendig fordøyelse av mat som inneholder karbohydrater som melk og andre meieriprodukter, mat rik på gluten eller proteiner som hvete, bygg, etc.
  • Irritabel tarm-syndrom er også en grunn. Det er ledsaget av oppblåsthet, magesmerter, forstoppelse, rumlende mage og diaré.
  • Sår og hyperacidity problemer fører også til magen growling lyder. Syren forårsaker magen å produsere gass som utløser lyder i magen.
  • Bare tanken, syn, eller lukten av mat fører til det.
    Løsninger
    <.no> Selvfølgelig, ingen ønsker å være i en situasjon der folk rundt kan høre lyder. Det ville være pinlig. Så, hva kan du gjøre for å unngå å være i en slik situasjon?
  • Det første du bør gjøre er å endre matvaner. Hvis du spiser for fort, eller hvis du snakker mens du spiser, så du svelger luft sammen med maten. Dette svelget luft dannes gass som bidrar til magen lyder.
  • Ikke holde magen tom. Munch noen sprakk hvis du fortsatt ikke har spist et måltid. Dette vil roe ned magen en stund.
  • Ginger ale hindrer magen fra å lage støy. Det råder deg til å utvise overdreven gass som dannes i magen som forårsaker støy, for å fordrive enten gjennom blenching eller gir det ut den andre veien. Du trenger ikke å høre magen gurgling lyder.
  • Hvis du lider av problemer som surhet eller hyper-surhet, så syre inhibitor er svaret for din rumlende mage.
    Dermed nå du vet hvorfor du har de buldrende lyder hver gang du er sulten eller etter et måltid. Det er ingenting å være bekymret. Bare følg de ovennevnte rettsmidler, og du vil ikke møte slike pinlige situasjoner lenger.