The wëssenschaftlechen Numm vun dëser rumbling Kaméidi am Mo ass "borborygmus". Wann de Gas a Loft sinn duerch Är intestinal TRACT bewegt, ass d'feieren. Dëst ass déi meeschte Leit erfuerene haaptsächlech nom Iessen. De Kaméidi ass och vun postwendend misse bloating an distension, vernenne, an Virowend vun flatus begleet. Sou, elo loosse mer mol kucken, firwat ass et.
Erlaabt
D'Bref sinn eng normal Deel vun der Verdauung Prozess am mënschleche Kierper. D'digestive System an eisem Kierper secretes en Hormon dat Honger an Hausaufgabe Kontrollen. De System verëffentlecht dës wann eng Persoun fir eng Zäit laang net gefriess huet. Dëse Wandel der hypothalamus am Gehir, déi e Message vun Honger an de Mo an der intestines schéckt. Wann Äre Mo kritt den Honger Message, d'Muskelen Kontrakt an release Saieren an aner digestive Flëssegkeeten. Während dësen Saieren Thorunn, et ass e rumbling Klang. Dat ass en Zeechen, datt de digestive System selwer ass prett d'Iessen ze erbléckt. VerfÜgung Et kéint och no giess ginn rumbling. Dëst ass eng Indikatioun, dass d'Liewensmëttel huet just vun eisem digestive System nogewise ginn. De Mo huet nach keen Honger Message vum Gehir dobäi, wéi d'Persoun nach net hongereg ass. VerfÜgung kann heiansdo, och der Aarler Strooss zu Är Mo. héieren gin wann et onkomplett Verdauung vun de Liewensmëttel ass. Dëst féiert zu Équipe vun iwwerschësseg Gas an Är Daarm. Normalerweis, et ass wéinst onkomplett Verdauung vun Fastfood Kuelenhydrater wéi Mëllech an aner Mëllechprodukter, Liewensmëttel räich an Gluten oder Proteinen wéi Weess wouvun, Geescht, asw VerfÜgung reizbar bowel Syndrom ass och e Grond. Et ass duerch bloating, postwendend misse Péng, Majo, rumbling Mo an d`Toilette begleet. VerfÜgung Ulcers an hyperacidity Problemer och zu Mo. growling Bref féiert. D'Seier bewierkt Är Mo. Gas ze produzéieren, wat d'Bref am Mo. Wandel. VerfÜgung d'ganz geduecht, Dechiffrage, oder Geroch vu Liewensmëttel un dat féiert.
Solutions VerfÜgung
natierlech, keen wëll an enger Situatioun ginn, wou Leit ëm d'Bref héieren kënnen. Dat wier ugesinn. Also, wat kënnt dir an esou enger Situatioun ze vermeiden do as? VerfÜgung Déi éischt Saach, datt Dir do soll ass Är Iessgewunnechten änneren. Wann Dir ze séier sinn ernähren oder wann Dir schwätzt iwwerdeems iessen, dann drénkt Dir Loft zesumme mat Äre Liewensmëttel. Dës Verhaftung Loft Formen Gas deen un de Mo. Bref dréit. VerfÜgung Wëllt halen net Äre Mo eidel. Munch puer crackers wann Dir nach Är Molzecht net gefriess hunn. Dat fir e während de Mo. quieten Down. VerfÜgung Ginger Béier hält Är Mo. vum Kaméidi komplett. Et encouragéiert Dir d'Verhënnerung Gas an Äre Mo geformt ze Récktrëtt deen de Bref bewierkt, entweder duerch blenching Récktrëtt oder laanscht d'anere Wee goen. Du muss net de Mo. Guergelen Kläng héieren. VerfÜgung Wann dir vu Problemer wéi Aciditéit oder zwéinHyperfeinstrukturniveaue-Aciditéit sinn Leed, dann Seier inhibitor ass d'Äntwert fir Är rumbling Moo.
Sou, elo Dir wësst, firwat Dir de rumbling Bref all Zäit Dir sidd hongereg oder souguer no engem Iessen hunn. Et ass näischt iwwer gin besuergt. Just de uewen stit verfollegen, an dir wäert net sou ugesinn Situatiounen méi Gesiicht.