Vzhľadom k tomu, šalát je taký nijaký jedlo sa môže zdať nepravdepodobné, že by spôsobiť bolesti žalúdka. Avšak, šalát je považovaný za potraviny plyn tvárnenie. Jesť šalát zvyšuje vaše riziko vzniku nadúvanie, bolesti plynu a grganie. Iné pravdepodobné príčiny bolesti brucha po požití šalátu zahŕňajú otravu potravín, potravinové alergie a syndróm dráždivého čreva. Vyhodnotenie od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti vám poskytne klinickou diagnózou vašom zdravotnom stave a efektívne možnosti liečby.
Bolestí spôsobených plynmi
Najčastejším dôvodom pre bolesti v žalúdku po jedle šalát je bolesť plyn. Bolesti Plynové rozvíjať, keď vrecká plynu zabŕdnuť v tráviacom trakte. Bolesti plynov môže spôsobiť tupé bolesti alebo ostré a intenzívne bolesti, ktoré prichádzajú a odchádzajú. Ak ste náchylní na plyn, vyhnúť sa jesť šalát a iné potraviny, plyn tvoriaci, ako sú fazuľa, kapusta, karfiol, brokolica, sýtené nápoje, hrušky, jablká a broskyne. Bolesti plynu sú zmiernené tým, že pohyb čriev, priechodom plynu alebo grganie.