Because salat er en så kjedelig mat, kan det virke usannsynlig at det ville føre til magesmerter. Imidlertid er salat ansett som en gass-dannende mat. Å spise salat øker sjansene for å utvikle oppblåsthet, gass smerter og raping. Andre sannsynlige årsaker til magesmerter fra å spise salat inkluderer matforgiftning, matallergier og irritabel tarm syndrom. En evaluering fra helsepersonell vil gi deg en klinisk diagnose av din tilstand og effektive behandlingstilbud.
Gass Pains
vanligste årsaken til smerter i magen etter å ha spist salat er luftsmerter. Gass smerter utvikle seg når gasslommer bli fanget i fordøyelsessystemet. Gass smerter kan føre til kjedelig smerter eller skarpe og intense smerter som kommer og går. Hvis du er utsatt for gass, unngå å spise salat og andre gassdannende matvarer, for eksempel bønner, kål, blomkål, brokkoli, kullsyreholdige drikker, pærer, epler og fersken. Gass smerter avhjelpes ved å ha avføring, passerer gass eller raping.