An podráždený žalúdok môže byť spôsobené mnohých vecí -? Potravina reakcie, choroba, infekcie alebo lieky reakcie sú najčastejšie. Keď mal podráždený žalúdok ako dieťa, vaša matka, môže byť uvedená sušienky a mlieko, aby ste sa cítili lepšie. Ako to dopadá, je to príbeh jedna stará wive, ktoré môže skutočne pracujú. Aj keď nevýrazné jedlo nie je liek na väčšine prípadov žalúdočnej nevoľnosti, môže potlačiť príznaky a umožňujú, aby sa v malom výživu, ktorá zostane dole.
Mlieku
mlieko pomáha tým, že poťahovanie vnútorného povrchu žalúdka , poskytovať bariéru, ktorá by mohla pomôcť zabrániť podráždeniu, ktorý je spôsobuje podráždenie žalúdka. Je to tiež bez zápachu nápoj, ktorý by bol menej pravdepodobný ako džús alebo kávu vyvolať vlnu nevoľnosti a poskytuje nejaké kalórie, ktoré pomôžu udržať vás živil, keď nemôžete jesť tuhú stravu. Zvoľte variant s nízkym obsahom tuku, pretože s vysokým obsahom tuku potraviny môžu skutočne urobiť váš žalúdok bolí horšie. Ak ste laktózu alebo alergiu na mliečnu bielkovinu, preskočte mlieko - to bude zhoršovať svoje príznaky, namiesto aby ich upokojujúce. Ak je vaša žalúdočnú nevoľnosť sprevádzané hnačkou, alebo ak sa nemôžete udržať čírej tekutiny dole, nepokúšajte sa piť mlieko.