Vatsavaivoja voi johtua monista asioista - elintarviketta reaktio, sairauden, infektio tai lääkitys reaktio ovat yleisimpiä. Kun oli vatsavaivoja kuin lapsi, äitisi annettiin ehkä keksejä ja maitoa saa sinut tuntemaan paremmin. Kuten on käynyt ilmi, tämä on yksi vanha wive tarina, joka voi todella toimivat. Vaikka mitäänsanomatonta ruokaa ei ole hoito useimmissa tapauksissa vatsavaivoja, se voi tukahduttaa oireita ja voit ottaa hieman ravintoa, joka pysyy alhaalla.
Maito
Maito auttaa päällystämällä sisällä vatsassa , joka tarjoaa este, joka voisi auttaa estämään ärsytys, joka aiheuttaa vatsavaivoja. Se on myös vähän hajua juoma, joka on vähemmän todennäköistä kuin mehua tai kahvia käynnistää aallon pahoinvointi, ja se tarjoaa joitakin kaloreita pitääkseen sinut ruokkii, kun et voi syödä kiinteää ruokaa. Valitse vähärasvainen versiota, koska runsaasti rasvaa elintarvikkeet voivat itse tehdä vatsakipu huonompi. Jos olet laktoosi-intoleranssista tai allergisia maitoproteiini, ohita maito - se pahentaa oireita sijaan rauhoittava niistä. Jos vatsavaivoja liittyy ripuli tai jos et voi pitää selkeitä nesteitä alaspäin, älä yritä juoda maitoa.