V závislosti od typu bolesti, ktorú pociťujete, sú k dispozícii rôzne možnosti na liečbu GI bolesti na dennej báze alebo podľa potreby. To, že vám možno bol diagnostikovaný chronický GI stav alebo pociťujete ustupujúce príznaky vášho GI problému, neznamená, že musíte pravidelne žiť v bolestiach. Namiesto toho počúvajte svoje telo a získajte rady a liečbu, ktoré potrebujete na to, aby ste žili plnohodnotnejší a bezbolestný život v súlade s vaším GI traktom.

Pamätajte, že správna liečba symptómov si v prvom rade vyžaduje presné pochopenie toho, čo problém spôsobuje. Existuje množstvo dostupných možností, pokiaľ ide o liečbu väčšiny problémov GI. Od podráždeného žalúdka po pálenie záhy a zápchu, existujú voľne predajné aj domáce prostriedky na zmiernenie bolesti. V niektorých prípadoch môže byť odpoveďou na liečbu extrémnych a/alebo chronických symptómov lekárska starostlivosť alebo dokonca volanie 911.

Voľnopredajné možnosti

Existuje množstvo voľnopredajných možností, pokiaľ ide o liečbu bolesti GI. Tu je zoznam najlepších možností, ktoré nájdete vo vašej miestnej drogérii.

Bolesť plynov

Na zmiernenie bolesti plynatosti pri zdroji sa rozhodnite pre voľne predajné lieky, ako sú Gas-X alebo Mylanta, ktoré obsahujú simetikón. Je to protipenivé činidlo, ktoré pomáha znižovať nadúvanie a celkové nepohodlie spôsobené plynatými bolesťami v žalúdku a GI trakte. Simethicone účinkuje tak, že znižuje povrchové napätie plynových bublín, ktoré sa vytvorili vo vašom žalúdku alebo GI trakte, aby sa zabránilo tvorbe plynu.

Pálenie záhy

Najlepším spôsobom liečby ľahkého až stredne ťažkého pálenia záhy spôsobeného refluxom kyseliny alebo poruchou gastroezofageálneho refluxu (GERD) sú voľne predajné antacidá alebo lieky na zníženie kyslosti, ako napr. Zantac a Pepcid AC. Antacidá pôsobia na zníženie kyslosti žalúdka tým, že sú vyrobené zo zmesi horčíkových, vápenatých a hliníkových solí. Všetky spolupracujú na znížení nadmernej žalúdočnej kyseliny vo vašom tele.

Zápcha

Ak trpíte zápchou, medzi najlepšie OTC možnosti patria zmäkčovače stolice alebo preháňadlá. Zmäkčovače stolice, ako je Colace alebo Dulcolax, pracujú s aktívnou zložkou nazývanou Docusate tým, že zvyšujú množstvo vlhkosti vo vašej stolici, čím uľahčujú a menej bolestivé vyprázdňovanie. Väčšina zmäkčovadiel stolice začne účinkovať ihneď po užití a nutkanie na stolicu sa objaví do 12 až 72 hodín. Zmäkčovače stolice sú vhodnou voľbou pre tých, ktorí potrebujú udržať svoje črevá mäkké a vyhnúť sa zápche po udalostiach, ako je pôrod, operácia a pre tých, ktorí trpia hemoroidmi alebo análnymi trhlinami.

Preháňadlá, ako Miralax alebo Dulcolax, sú zase lepšou voľbou pre tých, ktorí priamo bojujú so zápchou. Ak ste nemali stolicu niekoľko dní, laxatíva sú najlepšou možnosťou, ako vám pomôcť.

Hnačka

Hnačka sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov, vrátane zlej reakcie na jedlo, potravinových alergií alebo otravy, liekov, vírusov alebo chronických problémov špecifických pre GI, ako je napr. syndróm dráždivého čreva (IBS). Hnačka je jedným z najbežnejších zaznamenaných problémov GI, ktorý postihuje 3 milióny ľudí ročne. Väčšina prípadov je mierna a nevyžaduje špecifickú liečbu. Príjem tekutín a odpočinok sú dôležitými faktormi pre rýchlejšie vyliečenie zo záchvatu hnačky. Ak je váš prípad trochu závažnejší, môžete sa rozhodnúť pre OTC lieky, ako je Imodium alebo Pepto Bismol. Tieto lieky proti hnačke pomáhajú spomaliť, ako rýchlo sa veci pohybujú cez vaše črevá, čo umožňuje, aby sa viac tekutiny absorbovalo priamo do vášho zadočka a nevychádzalo cez vaše črevá.

Domáce opravné prostriedky

Existujú rôzne domáce prostriedky, ktoré môžu pomôcť zmierniť všeobecnú bolesť GI. Patria sem:

• Použitie vyhrievacej podložky na boľavé miesto.

• Pite veľa vody.

• Konzumácia mätového alebo harmančekového čaju na zmiernenie plynatosti.

• Vyhýbajte sa jedlám, ktoré vás obťažujú alebo spôsobujú bolesti GI.

• Jesť niekoľko malých jedál počas dňa oproti trom štandardným jedlám.

• Cvičenie denne.

Čas vyhľadať lekársku pomoc

Hoci voľne predajné lieky a domáca liečba môžu robiť zázraky pri krátkodobých problémoch s gastrointestinálnym traktom, možno je čas vyhľadať lekársku pomoc, ak pociťovať akékoľvek chronické stavy alebo rozsiahlu bolesť.

Je čas vyhľadať lekársku pomoc, ak:

• Máte silné bolesti brucha.

• Vaša bolesť pretrváva niekoľko dní.

• Máte horúčku spolu s bolesťou GI.

• Máte krv v moči alebo stolici.

• Máte pálenie záhy, ktoré sa nezlepšuje s voľne predajnými liekmi a trvá viac ako dva týždne.

• Nedávno ste utrpeli poranenie brucha pred nástupom príznakov.

• Ste tehotná a pociťujete abnormálne bolesti brucha.

Bolesť tráviaceho traktu nemusí byť niečo, s čím žijete pravidelne. K dispozícii sú vám voľnopredajné aj domáce opravné prostriedky. Ak trpíte chronickou bolesťou gastrointestinálneho traktu, naplánujte si s nami stretnutie ešte dnes, aby sme vyriešili váš problém s gastrointestinálnym traktom a získali liečbu, ktorú potrebujete na zmiernenie bolesti.

• 5 dôvodov, prečo navštíviť GI špecialistu
• Váš sprievodca porozumením refluxu kyseliny