Selon le type de douleur que vous ressentez, il existe différentes options disponibles pour traiter la douleur gastro-intestinale à la fois quotidiennement et au besoin. Ce n'est pas parce que vous avez reçu un diagnostic de maladie gastro-intestinale chronique ou que vous ressentez des symptômes persistants de votre problème gastro-intestinal que vous devez vivre régulièrement dans la douleur. Au lieu de cela, écoutez votre corps et obtenez les conseils et le traitement dont vous avez besoin pour vivre une vie plus épanouissante et sans douleur, en harmonie avec votre tube digestif.
N'oubliez pas que traiter correctement les symptômes nécessite de comprendre exactement ce qui cause le problème en premier lieu. Il existe une pléthore d'options disponibles pour traiter la plupart des problèmes gastro-intestinaux. Des maux d'estomac aux brûlures d'estomac et à la constipation, il existe des remèdes en vente libre et à la maison pour soulager la douleur. Dans certains cas, des soins médicaux, voire un appel au 911, peuvent être la réponse au traitement des symptômes extrêmes et/ou chroniques.
Il existe de nombreuses options OTC pour le traitement des douleurs gastro-intestinales. Voici une liste des meilleurs choix que vous trouverez dans votre pharmacie locale.
Pour soulager la douleur due aux gaz à la source, optez pour un médicament en vente libre, comme Gas-X ou Mylanta, qui contient de la siméthicone. Il s'agit d'un agent anti-mousse qui aide à réduire les ballonnements et l'inconfort général causés par les douleurs gazeuses dans l'estomac et le tractus gastro-intestinal. La siméthicone agit en réduisant la tension superficielle des bulles de gaz qui se sont formées dans votre estomac ou votre tube digestif pour empêcher la formation de gaz.
La meilleure façon de traiter les brûlures d'estomac légères à modérées, causées par le reflux acide ou le reflux gastro-oesophagien (RGO), est d'utiliser des antiacides en vente libre ou des réducteurs d'acide tels que Zantac et Pepcid AC. Les antiacides agissent pour réduire l'acidité de l'estomac en étant fabriqués à partir d'un mélange de sels de magnésium, de calcium et d'aluminium. Tous travaillent ensemble pour réduire les acides gastriques excessifs dans votre corps.
Si vous souffrez de constipation, les meilleures options en vente libre incluent les émollients fécaux ou les laxatifs. Les émollients fécaux, comme Colace ou Dulcolax, fonctionnent avec un ingrédient actif appelé Docusate en augmentant la quantité d'humidité dans vos selles, ce qui facilite les selles et les rend moins douloureuses. La plupart des émollients fécaux commencent à agir immédiatement après la prise et l'envie d'aller à la selle apparaît dans les 12 à 72 heures. Les émollients fécaux sont le choix idéal pour ceux qui ont besoin de garder leurs intestins mous et d'éviter de lutter contre la constipation après des événements comme un accouchement, une intervention chirurgicale et pour ceux qui souffrent d'hémorroïdes ou de fissures anales.
À leur tour, les laxatifs, comme Miralax ou Dulcolax, sont une meilleure option pour ceux qui luttent directement contre la constipation. Si vous n'êtes pas allé à la selle depuis quelques jours, les laxatifs sont la meilleure option pour vous aider à aller à la selle.
La diarrhée peut survenir pour une multitude de raisons, y compris une mauvaise réaction aux aliments, des allergies alimentaires ou un empoisonnement, des médicaments, un virus ou des problèmes chroniques spécifiques au système gastro-intestinal comme syndrome du côlon irritable (IBS). La diarrhée est l'un des problèmes gastro-intestinaux les plus courants, affectant 3 millions de personnes par an. La plupart des cas sont bénins et ne nécessitent pas de traitement spécifique. L'apport hydrique et le repos sont des facteurs importants pour guérir plus rapidement d'un épisode de diarrhée. Si votre cas est un peu plus grave, vous pouvez opter pour des médicaments en vente libre comme Imodium ou Pepto Bismol. Ces médicaments anti-diarrhéiques aident à ralentir la vitesse à laquelle les choses se déplacent dans vos intestins, permettant à plus de liquide d'être absorbé directement dans vos fesses et de ne pas sortir par vos intestins.
Il existe divers remèdes maison qui peuvent aider à soulager les douleurs gastro-intestinales générales. Ceux-ci incluent :
Utiliser un coussin chauffant sur la zone douloureuse.
Boire beaucoup d'eau.
Consommer du thé à la menthe poivrée ou à la camomille pour soulager les gaz.
Éviter les aliments qui vous dérangent ou qui aggravent vos douleurs gastro-intestinales.
Manger plusieurs petits repas tout au long de la journée par rapport à trois repas standard.
Faire de l'exercice quotidiennement.
Bien que les médicaments en vente libre et les remèdes maison puissent faire des merveilles sur les problèmes gastro-intestinaux à court terme qui surviennent, il est peut-être temps de consulter un médecin si vous êtes souffrant de maladies chroniques ou de douleurs intenses.
Il est temps de consulter un médecin si :
Vous avez de fortes douleurs abdominales.
Votre douleur persiste pendant des jours.
Vous avez de la fièvre en plus de vos douleurs gastro-intestinales.
Vous avez du sang dans vos urines ou vos selles.
Vous avez des brûlures d'estomac qui ne s'améliorent pas avec les médicaments en vente libre et qui durent plus de deux semaines.
Vous avez récemment subi une blessure abdominale avant l'apparition des symptômes.
Vous êtes enceinte et vous souffrez de douleurs abdominales anormales.
La douleur gastro-intestinale ne doit pas nécessairement être quelque chose avec laquelle vous vivez régulièrement. Il existe des remèdes en vente libre et à domicile à votre disposition. Si vous souffrez de douleurs gastro-intestinales chroniques, prenez rendez-vous avec nous dès aujourd'hui pour résoudre votre problème gastro-intestinal et obtenir le traitement dont vous avez besoin pour soulager votre douleur.
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