Stomach Health >> žalúdok zdravie >  >> Q and A >> žalúdok otázka

Zlatý moriak na záchode?

Čo je správne na chorobe?

Smiešna otázka, však? Čo keby som vám povedal, že vždy, keď vnímam, že sa mi deje niečo negatívne, začnem otázkou:„Čo je na tom správne, že to nevidím? Bezpodmienečne mi to zakaždým vyrazí z hlavy.

Čo je napríklad správne na celiakii?

Pred štyrmi rokmi som sa cítil byť obeťou, utápajúc sa v smútku svojej krvavej hnačky, utápajúcej sa v smútku svojej choroby. Ale teraz som nesmierne vďačný. Práve v tomto okamihu som najzdravší, aký som kedy bol... dokonca aj pred celiakiou. Ako to môže byť lepšie?

Nielen to, ale bez celiakie by som neobjavil liečivú silu jedla. Nemal by som to šťastie slúžiť vám s SCD Lifestyle a nebol by som obklopený touto úžasnou komunitou superhrdinov v oblasti zdravia. Stále by som chodil v hmle.

Niekedy trvá, kým sa odpoveď na túto otázku odhalí. Trvalo mi roky, kým som si uvedomil, že na mojej celiakii je v skutočnosti viac pravdy ako „nesprávne“. Ale uvedomil som si, že odpoveď začína vďačnosťou.

A na počesť začiatku prázdnin sme sa s vami Steve a ja chceli podeliť o 10 vďačností. Oslávme, aký úžasný bol rok 2012 doteraz!

5 osobných poďakovaní Jordánska za rok 2012:

Moje zdravie

Ako som povedal, práve teraz sa cítim úžasne! Nevedel som, že sa môžem cítiť tak dobre. Netušila som, že je to možné. Každý rok odhaľujem viac a viac vrstiev zdravia a som tak vďačný za každý deň, ktorý mám, a za každú chvíľu, keď sa cítim dobre.

Moje deti

Za štyri roky, keď som bol otcom, som sa o sebe a o tomto krásnom svete naučil viac ako za celý svoj doterajší život. Som vďačná, že si ma moje deti vybrali a nevedela som si predstaviť krajší dar na tomto svete.

Steve

je to fajn chlap. Ha-ha, nie vážne, Steve tam bol počas každého stúpania a klesania... počas každého kroku na našej ceste, pretože sme tvrdo pracovali, aby sme boli zdraví. Som veľmi vďačný, že je blízky priateľ a rozhodol sa vytvoriť túto firmu so mnou. Bol to neuveriteľný zážitok a naozaj si vážim, že ho tam mám na každom kroku spolu.

Náš priateľ a mentor Chris Kresser

Je to už takmer rok, čo nás Chris milostivo priviedol, aby sme spolu vytvorili rádio Revolution Health, a ja som naplnený vďačnosťou, že si s ním môžem každé dva týždne sadnúť a nasávať vedomosti. Bola to jedna z najobohacujúcejších skúseností môjho života a teším sa na mnoho ďalších rokov. Neviem si predstaviť lepšieho mentora a vážim si jeho priateľstvo s maximálnou úctou.

Slanina

Naozaj milujem slaninu a je čas, aby som sa otvoril a vyjadril svoju tajnú, hlboko zakorenenú vďaku za slaninu. Je to naozaj, naozaj dobré. Mmmmm slanina. (Prepáčte, všetkých päť to nemôže myslieť vážne).

Nie, ale vážne som veľmi vďačný, že ste súčasťou tejto komunity a všetci spoločne meníme životy. Dávame ľuďom silu vytvárať si zdravie vo svojom živote! ďakujem, že ste tu. Som za vás skutočne vďačný.

Stevových 5 osobných poďakovaní:

Moja rodina

Po dlhú dobu som si neuvedomoval, aká úžasná je moja rodina. Zažili sme svoje vzostupy a pády, ako som si istý vo väčšine rodín. Ale moji rodičia vždy boli a budú v mojom kúte. Môj brat a sestra naďalej tolerujú moje neustále sa meniace názory na jedlo (mama rada varí), pripomínajú mi dôležité dátumy a sú tu pre mňa, keď to naozaj potrebujem (počas operácie ramena). A hlavne:stále sa schádzame na sviatky a chodíme spolu na výlety.

Naša trénerka a priateľka Allana Pratt

Allana s nami začala spolupracovať koncom minulého roka a mám pocit, že som za posledných 11 mesiacov ako človek vyrástol viac ako za predchádzajúcich 26 rokov. Allana má túto úžasnú schopnosť udržať priestor, tento úžasný pohodlný moment, ktorý umožňuje, aby bolo všetko v poriadku a objavili sa nové perspektívy. Za posledných pár mesiacov mi pomohla zmeniť vzťahy s mojou mamou Jordan a hlavne so sebou samým. Pomohla mi naučiť sa milovať samú seba a opäť sa viac baviť. Začal som s ňou pracovať počas jednej jednoduchej konverzácie a ak ste pripravení na úplne novú realitu bytia, navrhujem, aby ste sa spojili tu. Som veľmi vďačný za všetko, s čím mi pomohla. Slová nemôžu urobiť spravodlivosť.

Máte menší zdravotný problém

Keby to nebolo pre môj relatívne malý problém s IBS, potom by som pravdepodobne stále viedol rovnaký život ako pred 4 rokmi. A z roka na rok by som sa prikláňal k srdcovým chorobám a rakovine, ktoré prechádzajú mojou rodinou. Po celý čas som si neuvedomoval, že som sa dostal do rovnakých problémov. A potom by som sa nikdy nenaučil písať (stále sa učím – inžinier, pamätajte), skúmať zdravie a nikdy by som sa s Jordanom nestal takým dobrým priateľom. Je zrejmé, že životný štýl SCD by sa nikdy nezrodil a nikdy by som nemal to potešenie s vami všetkými spolupracovať.

Náš tréner a priateľ Sandi Krakowski

Sandi nás minulý rok podporovala v našich obchodných cieľoch pre životný štýl SCD ako priateľka, obchodná trénerka a mentorka. Pomohla nám naučiť sa, ako vám lepšie slúžiť, ako pri tom zostať zdraví a ako vyrásť, keď sme to potrebovali (často). Slúžiť vám je úžasný dar a veľká zodpovednosť. Mať ju na našej strane tento rok bolo transformačné. Som veľmi vďačný za lekcie, ktoré nás naučila.

Operácia môjho ramena

Aká to bola bolesť! Ale naučil som sa veľa. Deň predtým, ako som išiel na operáciu, som urobil 30 klikov, 10 príťahov a 10 klikov v stoji. O 8 mesiacov neskôr, keď som bol očistený a pripravený začať znova cvičiť, urobil som 1 klik. Naučiť sa, aké to je úplne prestať používať končatinu na 8 týždňov, prekonať brutálnu bolesť rehabilitácie a aké to je začať v podstate od nuly po tom, čo som väčšinu života cvičil, bolo na nezaplatenie.

V komentároch nižšie sa podeľte o jednu vec, za ktorú ste v roku 2012 vďační. Nemôžem sa dočkať, až sa mi ozvete.

Veselé sviatky,

– Jordan a Steve