Arany pulyka a WC-ben?

Mi a helyes abban, hogy beteg vagy?

Vicces kérdés, igaz? Mi lenne, ha azt mondanám neked, amikor azt tapasztalom, hogy valami negatív történik velem, azzal kezdeném, hogy megkérdezem:"Mi a helyes ebben, amit nem látok?" Hibátlanul minden egyes alkalommal feldobja a fejemet.

Mi a helyes például, ha cöliákiában szenved?

Négy évvel ezelőtt úgy éreztem, áldozat vagyok, véres hasmenésem bánatában, betegségem bánatában hemperegtem. De most rendkívül hálás vagyok. Ebben a pillanatban én vagyok a legegészségesebb, aki valaha voltam… még a cöliákia előtt is. Hogyan lehet ennél jobb?

Nem csak ez, de a cöliákia nélkül nem fedeztem volna fel az étel gyógyító erejét. Nem lett volna szerencsém kiszolgálni az SCD Lifestyle-lal, és nem lennék körül az egészségügyi szuperhősök eme csodálatos közössége. Még mindig a ködben sétálnék.

Néha a kérdésre adott válasz megnyilvánulása időbe telik. Évekbe telt, míg rájöttem, hogy a cöliákiámról valójában több igaz, mint „helytelen”. De rájöttem, hogy a válasz a hálával kezdődik.

Az ünnepi szezon kezdete tiszteletére Steve és én 10 köszönetet akartunk megosztani veletek. Ünnepeljük, milyen csodálatos volt eddig 2012!

Jordánia 5 személyes hálája 2012-ért:

Az egészségem

Mint mondtam, most csodálatosan érzem magam! Nem tudtam, hogy ilyen jól érzem magam. Fogalmam sem volt, hogy lehetséges. Évről évre egyre több egészségügyi réteget tárnak fel, és nagyon hálás vagyok minden napomért és minden pillanatért, amikor jól érzem magam.

Saját gyerekeim

Többet tanultam magamról és erről a gyönyörű világról az apaként töltött négy év alatt, mint az addigi életem során. Hálás vagyok, hogy a gyermekeim engem választottak, és ennél csodálatosabb ajándékot el sem tudnék képzelni ezen a világon.

Steve

Ő egy menő srác. Ha-ha, nem komolyan, Steve ott volt minden fel- és lefutás közben… az út minden lépésében, miközben keményen dolgoztunk, hogy egészségesek legyünk. Nagyon hálás vagyok, hogy egy közeli barátom, és úgy döntött, hogy velem hozza létre ezt a vállalkozást. Hihetetlen élmény volt, és nagyon nagyra értékelem, hogy az út minden lépésénél ott lehetek.

Barátunk és mentorunk, Chris Kresser

Majdnem egy év telt el azóta, hogy Chris kedvesen elhozott minket, hogy közösen készítsük a Revolution Health Radio-t, és hálával tölt el, hogy kéthetente leülhetek vele, és magába szívhatom a tudást. Életem egyik legkifizetődőbb élménye volt, és nagyon várom a következő éveket. Nem tudok jobb mentort, és a legnagyobb tisztelettel értékelem a barátságát.

Bacon

Nagyon szeretem a szalonnát, és itt az ideje, hogy megnyíljak, és kifejezzem titkos, mélyen gyökerező hálámat a szalonnáért. Egyszerűen nagyon-nagyon jó. Mmmmm szalonna. (Elnézést, mind az öt nem lehet túl komoly).

Nem, de komolyan mondom, nagyon hálás vagyok, hogy része vagy ennek a közösségnek, és együtt mindannyian megváltoztatjuk az életünket. Erőt adunk az embereknek, hogy egészséget teremtsenek életükben! Köszönöm, hogy itt vagy. Igazán hálás vagyok neked.

Steve 5 személyes hálája:

Családom

A leghosszabb ideig nem értékeltem, milyen fantasztikus a családom. Voltak hullámvölgyeink, ahogy biztos vagyok benne, hogy a legtöbb család teszi. De a szüleim mindig is a sarkamban voltak és lesznek. A bátyám és a nővérem továbbra is tolerálja a folyamatosan változó étkezési nézeteimet (anya szeret főzni), emlékeztetnek a fontos dátumokra, és mellettem állnak, amikor nagyon szükségem van rá (a vállműtét során). És ami a legfontosabb:továbbra is összegyűlünk az ünnepekre, és együtt megyünk kirándulni.

Edzőnk és barátunk, Allana Pratt

Allana tavaly év végén kezdett el velünk dolgozni, és úgy érzem, emberileg többet fejlődtem az elmúlt 11 hónapban, mint az elmúlt 26 évben. Allana rendelkezik ezzel a csodálatos képességgel, hogy megtartsa a teret, ez a csodálatos kényelmes pillanat, amely lehetővé teszi, hogy minden rendben legyen, és új perspektívák jelenjenek meg. Az elmúlt néhány hónapban segített átalakítani a kapcsolatomat anyukámmal, Jordannel, és ami a legfontosabb, magammal. Segített megtanulnom szeretni magam, és újra jobban szórakozni. Egy egyszerű beszélgetés során kezdtem el vele dolgozni, és ha készen állsz a létezés egy teljesen új valóságára, azt javaslom, hogy itt vedd fel a kapcsolatot. Nagyon hálás vagyok mindazért, amiben segített. A szavak nem képesek igazságot szolgáltatni.

Kisebb egészségügyi problémái vannak

Ha nem a viszonylag csekély IBS-problémámról lenne szó, akkor valószínűleg még mindig ugyanazt az életet élném, mint 4 évvel ezelőtt. És évről évre felhalmozom a paklimat a szívbetegségek és a rák felé, amelyek végigvonulnak a családomon. Egész idő alatt anélkül, hogy tudatában lettem volna annak, hogy ugyanazokkal a problémákkal küzdök. És akkor soha nem tanultam volna meg írni (még mindig tanulok – emlékszik mérnök), nem kutakodtam volna az egészségügyben, és soha nem lettem volna ilyen jó barátságban Jordannel. Nyilvánvaló, hogy az SCD életstílus soha nem született volna meg, és soha nem lett volna örömöm veletek együtt dolgozni.

Edzőnk és barátunk, Sandi Krakowski

Szandi az elmúlt évben barátként, üzleti coachként és mentorként támogatta az SCD életmóddal kapcsolatos üzleti céljainkat. Segített nekünk megtanulni, hogyan szolgáljunk jobban, hogyan maradjunk egészségesek, és hogyan nőjünk fel, amikor szükségünk volt rá (gyakran). Önt szolgálni csodálatos ajándék és nagy felelősség. Az, hogy ebben az évben a mi oldalunkon álltunk, átalakult. Nagyon hálás vagyok a leckékért, amelyeket tanított nekünk.

A vállműtétem

Micsoda fájdalom volt! De hú, sokat tanultam. A műtét előtti napon 30 fekvőtámaszt, 10 felhúzást és 10 kézenállást támasztottam. 8 hónappal később, amikor kitisztultam, és készen álltam arra, hogy újra elkezdjem az edzést, csináltam 1 fekvőtámaszt. Felbecsülhetetlen értékű volt megtanulni, milyen érzés 8 hétig teljesen elveszíteni egy végtag használatát, átvészelni a rehab brutális fájdalmait, és milyen a nulláról kezdeni, miután életem nagy részében edzett.

Az alábbi megjegyzésekben ossz meg egy dolgot, amiért hálás vagy 2012-ben. Alig várom, hogy hallhassunk rólad.

Boldog ünnepeket,

– Jordan és Steve

• Ételallergia és ételintolerancia leszámolás
• Pre-Black Friday Party!