Stomach Health >> mave Sundhed >  >> Q and A >> mave spørgsmål

En gylden kalkun på toilettet?

Hvad er rigtigt ved at være syg?

Sjovt spørgsmål, ikke? Hvad hvis jeg fortalte dig, hver gang jeg opfatter noget negativt, der sker med mig, starter jeg med at spørge:"Hvad er rigtigt ved det, jeg ikke ser?" Uden at fejle, blæser det mit sind hver eneste gang.

Hvad er for eksempel rigtigt ved at have cøliaki?

For fire år siden følte jeg, at jeg var et offer, der svælgede i sorgen over min blodige diarré, og væltede mig i sorgen over min sygdom. Men nu er jeg meget taknemmelig. I dette øjeblik er jeg den sundeste, jeg nogensinde har været … selv før cøliaki. Hvordan bliver det bedre end det?

Ikke nok med det, men uden cøliaki ville jeg ikke have opdaget madens helbredende kraft. Jeg ville ikke have været så heldig at tjene dig med SCD Lifestyle, og jeg ville ikke være omgivet af dette vidunderlige fællesskab af sundhedssuperhelte. Jeg ville stadig gå rundt i tågen.

Nogle gange tager svaret på dette spørgsmål tid at afsløre sig selv. Det har taget mig år at indse, at der faktisk er mere rigtigt ved min cøliaki end "forkert". Men jeg indså hele tiden, at svaret starter med taknemmelighed.

Og til ære for, at feriesæsonen starter, ville Steve og jeg dele 10 taknemmeligheder med jer. Lad os fejre, hvor fantastisk 2012 har været indtil videre!

Jordans 5 personlige taknemmeligheder for 2012:

Mit helbred

Som sagt har jeg det fantastisk lige nu! Jeg vidste ikke, at jeg kunne have det så godt. Jeg anede ikke, at det var muligt. Hvert år bliver jeg ved med at afsløre flere og flere lag af sundhed, og jeg er så taknemmelig for hver dag, jeg har, og hvert øjeblik, jeg har det godt.

Mine børn

Jeg har lært mere om mig selv og denne smukke verden i de fire år som far end hele mit liv indtil da. Jeg er taknemmelig for, at mine børn valgte mig, og jeg kunne ikke forestille mig en mere vidunderlig gave i denne verden.

Steve

Han er en sej fyr. Ha-ha, nej seriøst Steve har været der under hver op og ned ... gennem hvert skridt på vejen, mens vi har arbejdet hårdt for at blive sunde. Jeg er meget taknemmelig for, at han er en nær ven og valgte at skabe denne forretning med mig. Det har været en utrolig oplevelse, og jeg sætter stor pris på at have ham der hele vejen sammen.

Vores ven og mentor Chris Kresser

Det er næsten et år siden, Chris nådigt bragte os ind for at producere Revolution Health Radio sammen, og jeg er fyldt med taknemmelighed over at kunne sidde ned med ham hver anden uge og opsuge viden. Det har været en af ​​de mest givende oplevelser i mit liv, og jeg ser frem til mange år fremover. Jeg kan ikke tænke mig en bedre mentor, og jeg værdsætter hans venskab med den største respekt.

Bacon

Jeg elsker virkelig bacon, og det er på tide, jeg åbner op og udtrykker min hemmelige, dybtliggende taknemmelighed for bacon. Det er bare rigtig, rigtig godt. Mmmmmm bacon. (Beklager, alle fem kunne ikke være super seriøse).

Nej, men seriøst, jeg er så taknemmelig for, at du er en del af dette fællesskab, og sammen ændrer vi alle liv. Vi giver folk magten til at skabe sundhed i deres liv! Tak fordi du er her. Jeg er virkelig taknemmelig for dig.

Steves 5 personlige taknemmeligheder:

Min familie

I længst tid satte jeg ikke pris på, hvor fantastisk min familie er. Vi har haft vores op- og nedture, som jeg er sikker på, at de fleste familier har. Men mine forældre har altid været, og vil være, i mit hjørne. Min bror og søster fortsætter med at tolerere mine stadigt skiftende madsyn (mor elsker at lave mad), minder mig om vigtige dates og er der for mig, når jeg virkelig har haft brug for det (under en skulderoperation). Og vigtigst af alt:Vi samles stadig til ferien og tager på ture sammen.

Vores træner og ven Allana Pratt

Allana begyndte at arbejde hos os i slutningen af ​​sidste år, og jeg føler, at jeg er vokset mere som menneske i de sidste 11 måneder end i de foregående 26 år. Allana har denne fantastiske evne til at holde plads, dette vidunderlige behagelige øjeblik, der tillader alt at være okay og nye perspektiver til at dukke op. I de sidste par måneder hjalp hun mig med at transformere mine forhold til min mor, Jordan, og vigtigst af alt med mig selv. Hun har hjulpet mig med at lære at elske mig selv og have det sjovere igen. Jeg begyndte at arbejde med hende under en simpel samtale, og hvis du er klar til en helt ny virkelighed, vil jeg foreslå, at du tager kontakt her. Jeg er meget taknemmelig for alt det, hun har hjulpet mig med. Ord kan ikke yde retfærdighed.

Har et mindre helbredsproblem

Hvis det ikke var for mit relativt lille IBS-problem, så ville jeg nok stadig leve det samme liv, som jeg havde for 4 år siden. Og år for år ville jeg stable bunken mod hjertesygdomme og kræft, der løber gennem min familie. Hele tiden, aldrig klar over, at jeg levede mig ind i de samme problemer. Og så ville jeg aldrig have lært at skrive (lærer stadig – ingeniør husk), forske i sundhed og aldrig ville være blevet så gode venner med Jordan. Naturligvis ville SCD-livsstil aldrig være blevet født, og jeg ville aldrig have fornøjelsen af ​​at arbejde med jer alle sammen.

Vores træner og ven Sandi Krakowski

Sandi har støttet os med vores forretningsmål for SCD-livsstil i det sidste år som ven, forretningscoach og mentor. Hun har hjulpet os med at lære, hvordan vi kan tjene dig bedre, hvordan vi forbliver sunde ved at gøre det, og hvordan vi vokser op, når vi har brug for det (ofte). At tjene dig er sådan en vidunderlig gave og et stort ansvar. At have hende på vores side i år var transformerende. Jeg er meget taknemmelig for de lektioner, hun lærte os.

Min skulderkirurgi

Sikke en smerte det var! Men wow lærte jeg meget. Dagen før jeg skulle opereres, lavede jeg 30 pushups, 10 pull-ups og 10 håndstående pushups. 8 måneder senere, da jeg var klar til at begynde at træne igen, lavede jeg 1 pushup. At lære, hvordan det var helt at miste brugen af ​​et lem i 8 uger, komme igennem den brutale smerte ved genoptræning, og hvordan det er at starte fra stort set nul efter at have trænet i det meste af mit liv, var uvurderligt.

I kommentarerne nedenfor kan du dele én ting, du er taknemmelig for i 2012. Kan ikke vente med at høre fra dig.

Glædelig ferie,

– Jordan og Steve