Čo sú to probiotiká? Ktoré je najlepšie probiotikum? Ako ich beriete?

Definícia

Obsah

1 definícia
2 zdroje probiotík
3 Výskum probiotík
4 dôvody, prečo užívať probiotiká
5 Sú probiotiká dobré pre vás
- 5.1 Výhody
- 5.2 Poznámka
6 Ktoré je najlepšie probiotikum?

Čo sú Probiotiká a ich prínos pre črevá?

Probiotiká sú mikroorganizmy, ktoré sú prospešné pre zámernú manipuláciu s črevnou mikroflórou. Uvádza sa, že sú to prirodzené metódy na kontrolu a liečenie chorôb, pretože nevyvolávajú vedľajšie účinky ako antibiotiká. Zároveň sa uvádza, že sú účinnejšie ako ostatné dve metódy probiotík a fekálnej transplantácie.

Zdroje probiotík

Známe zdroje probiotík sú potraviny, mliečne výrobky, škvrny od bacilov kyseliny mliečnej, Escherichia coli, Clostridium butyricum, Streptococcus salivarius a Saccharomyces boulardii.

Výskum probiotík

Vedci vykonávajú pokročilé výskumy geneticky upravených baktérií, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na ľudský imunitný systém.

Dôvody, prečo užívať probiotiká

Intestinal Micro Flóra

Primárnym cieľom je eliminovať/deaktivovať škodlivé baktérie, ktoré spôsobujú choroby. Ďalšími dôvodmi na užívanie probiotík je umožnenie sekrécie imunomodulátorov na zlepšenie prirodzenej imunity a prevencia recidívy chorôb a porúch, ktorých príčina je v črevnej mikroflóre.

Prekonajte odpor : U niektorých druhov črevnej mikroflóry/patogénov sa môže vyvinúť rezistencia na antibiotiká. Potom sa účinnosť antibiotík značne zníži. V takýchto prípadoch budú musieť vedci zmeniť zložky, koncentráciu a vyskúšať iné metódy. Probiotiká nemajú žiadne takéto obmedzenia.
Vyhnite sa vedľajším účinkom alebo ich obmedzte: Dôsledná konzumácia antibiotík môže viesť k mnohým vedľajším účinkom. Napríklad probiotiká môžu znížiť infekcie dýchacích ciest a hnačkové stavy. Probiotiká tiež znižujú potrebu používania antibiotík na prevenciu sekundárnych úrovní infekcií.
Vylepšená bariéra :Črevný epitel pôsobí ako prirodzená bariéra na filtrovanie rôznych typov cudzích antigénov, baktérií a ich toxických vedľajších produktov. Probiotiká môžu zlepšiť výkon bariéry. Prvým prínosom je sprísnenie epitelových spojení. Dosahuje sa syntézou bielkovín na posilnenie spojov. Druhou výhodou je ochrana črevnej bariéry. Tiež chránia epitel pred útokmi patogénov. Tretím prínosom je prevencia hromadenia toxických prvkov v čreve, ktoré môže viesť k ochoreniam, ako sú zápaly čriev, celiakia, gastrointestinálne poruchy a alkoholová pečeň.
Zníženie/modulácia bolesti : Väčšina črevných porúch a chorôb spôsobuje neznesiteľnú bolesť v čreve, pečeni, obličkách, maternici (ženách), krížoch a súvisiacich vnútorných orgánoch a svaloch. Probiotiká môžu vytvárať znecitlivujúce účinky interakciou s receptormi CB1 a CB2, ktoré sú prítomné v mozgu, pečeni, obličkách, čreve a iných orgánoch, aby sa znížili/potlačili pocity bolesti. V mnohých prípadoch plnia funkcie kanabinoidov.
Vylepšená imunita :Probiotiká môžu vyvolať účinky prirodzenej imunity v ľudskom tele interakciou so sekréciou imunomodulátorov. Môžu zvýšiť silu a účinnosť imunitného systému. Interleukín-10 a faktory trojlístka (TFF) sú niektoré z nich vylučované probiotikami. Materské mlieko obsahuje veľkú koncentráciu TFF, ktorá môže chrániť novorodenca pred mnohými chorobami a poruchami. Preto lekári dôrazne odporúčajú dojčenie pre deti.

Sú probiotiká dobré pre vás

Výhody Probiotiká

Medicínskych dôvodov na užívanie probiotík je mnoho, vrátane liečenia chorôb spôsobených črevnou mikroflórou. Najväčším prínosom je vylučovanie proteínov a DNA probiotík. Môžu zmeniť správanie škodlivých baktérií a patogénov.

Výhody

Probiotiká sa svojou funkciou líšia od antibiotík v spôsobe interakcie s patogénmi a škodlivými baktériami. Namiesto toho, aby sa pokúšali zabiť alebo potlačiť, menia primárne správanie patogénov, ktoré spôsobujú choroby a poruchy.

Liečba/prevencia hnačky :Hnačka môže spôsobiť dehydratáciu u detí a dospelých. Môže tiež viesť k ďalším infekciám a ochoreniam čriev a vnútorných orgánov. Probiotiká môžu prirodzene liečiť symptómy a zabrániť tomu, aby účinky patogénov spôsobovali škodlivé vedľajšie účinky. Dokážu vyliečiť telo z účinkov rôznych typov, ako je infekčná hnačka, rotavírusová hnačka a iné hnačkové ochorenie, ako je kolagénová kolitída.
Kúra na zápchu : Jednou z najčastejšie postihujúcich porúch u detí, dospievajúcich, dospelých a starších ľudí je zápcha. Probiotiká dokážu vrátiť frekvenciu defekácie a konzistenciu stolice na normálne podmienky.
Liečba IBS: Probiotiká sú veľmi užitočné pri liečbe syndrómu dráždivého čreva. Účinnosť liečby sa prejavuje skôr v skúsenostiach pacientov s liečivými účinkami.

Zastúpenie Probiotiká v čreve (ľudský tráviaci systém)

Najväčšou výhodou užívania probiotík je dlhodobé potlačenie nevyliečiteľných porúch, ako sú alkoholické stavy pečene. Skúsenosti ukazujú, že konzumácia antibiotík potláča účinky len na krátky čas. Probiotiká na druhej strane môžu reštrukturalizovať črevnú flóru, ktorá je zodpovedná za ďalšie poškodenia pečene. Zachovávajú existujúci zdravotný stav pečene bez toho, aby sa ďalej zhoršoval. Medzitým sa pacient môže pokúsiť zlepšiť stav čreva a prežiť abstinenciu, diétu a hydratáciu čreva a pečene. Podobne, probiotiká poskytujú liečenie mnohých iných nevyliečiteľných infekcií, chorôb a porúch.

Poznámka

Liečba pomocou probiotík môže byť prínosom pre mnohých pacientov trpiacich alergiami, infekciou H. pylori, mezenterickou ischémiou, hepatálnou encefalopatiou atď. Vedci sa zaoberajú kultiváciou nových škvŕn probiotík pre pokročilé a chronické štádiá chorôb.

Ktoré je najlepšie probiotikum?

Jeden z najlepšie probiotiká – VLS#3

Určenie toho, ktoré probiotikum je najlepšie, závisí od typu ochorenia, pre ktoré sa liečite. Pri výbere toho najlepšieho probiotika sa podieľa veľa parametrov. Napríklad môžu zahŕňať špecifické ochorenie, v špecifickej intenzite, v špecifickom štádiu a v špecifických zdravotných a imunitných podmienkach pre konkrétneho pacienta. Môžeme však vymenovať niekoľko probiotík, o ktorých sa zistilo, že sú účinné a účinné. Sú to VSL#3, Align (B. infantis), Culturelle (L. rhamnosus GG), DanActive (L. casei), Mutaflor (E. coli Nissle 1917) a Florastor (S. boulardii).