профилактика язвенной болезни является основным направлением деятельности гастроэнтерологов, в частности, путем учета привычек, образа жизни и истории болезни потенциальных пациентов. Хотя профилактические стратегии в первую очередь связаны с изменением образа жизни, некоторые из них даже распространяются на профилактику других заболеваний.
Язвенная болезнь желудка — это состояние, характеризующееся наличием ран или язв на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки, которая является частью тонкой кишки. Обычно это происходит в результате эрозии или повреждения слизистой оболочки желудка, которая выполняет функцию защитного слоя.
Одним из основных факторов риска этого состояния является длительное или чрезмерное использование обезболивающих.
Таким образом, сокращение употребления, особенно таких препаратов, как ибупрофен, аспирин и напроксен, может помочь предотвратить появление таких симптомов, как изжога, вздутие живота, тошнота или рвота, а также жжение или боль в средней или верхней части желудка. между приемами пищи или ночью.
Этот тип лекарств может негативно воздействовать на слизь, которая защищает желудок от кислоты, и тем самым повышать вероятность образования пептических язв.
Ваши риски возрастают, если вы принимаете эти болеутоляющие средства в дополнение к тому, что вы старше 65 лет, принимаете другие обезболивающие или НПВП, страдали пептической язвой в прошлом, принимаете какие-либо стероиды или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, которые являются типами антидепрессантов, или вы повторное заражение бактериями H. pylori.
Если вам абсолютно необходимо принимать обезболивающие, убедитесь, что вы принимаете минимально возможную дозу под руководством своего врача общей практики, поешьте перед их приемом и воздержитесь от употребления алкоголя в это время.
Курение
Одной из привычек образа жизни, от которой необходимо отказаться или полностью избавиться для предотвращения язвенной болезни, является курение.
В ходе исследования, проведенного Миннесотским университетом, было обнаружено, что среди 4000 курильщиков и некурящих в возрасте от 18 до 30 лет курильщики почти в два раза чаще страдали от ряда заболеваний, включая язвы, в период курения. повторный осмотр через 7-15 лет.
Кислота расщепляет пищу, когда она попадает в желудок, прежде чем она пройдет дальше по пищеварительной системе. Любая кислота, которая не используется или не всасывается, нейтрализуется бикарбонатом натрия, который образуется в двенадцатиперстной кишке. Частое употребление табака препятствует защите организма от воздействия желудочного сока.
Курение также со временем увеличивает кислотность желудка, что снижает выработку бикарбоната. Это позволяет избыточной желудочной кислоте оставаться в желудке, в результате чего курильщики особенно уязвимы к язвам, развивающимся в двенадцатиперстной кишке и пищеводе.
Помимо этого, курение также снижает эффективность лекарств от язвенной болезни, направленных на снижение выработки желудочной кислоты. Курение также может усугубить любой причинный фактор, ответственный за образование язвы, и замедлить процесс выздоровления.
Хотя эти повреждения в определенной степени обратимы, большая часть профилактики язвенной болезни основывается на контроле или воздержании от курения.
Сокращение употребления алкоголя — еще один эффективный способ предотвратить появление симптомов этого состояния.
Алкоголь известен своим пагубным воздействием на пищеварительную систему, особенно потому, что он влияет на выработку желудочной кислоты таким образом, что препятствует способности желудка уничтожать бактерии, попадающие в желудок.
Он также повреждает слизистую оболочку желудка, особенно содержащиеся в ней слизистые клетки. Это, в свою очередь, делает слизистую оболочку желудка более уязвимой для воздействия желудочной кислоты и пищеварительных ферментов. Фактически, один эпизод чрезмерного употребления алкоголя может повредить эти клетки и вызвать воспаление и повреждения.
Алкоголь также повреждает другие части пищеварительной системы, такие как печень и толстая кишка.
Он также повреждает слизистую оболочку желудка, особенно содержащиеся в ней слизистые клетки. Это, в свою очередь, делает слизистую оболочку желудка более уязвимой для воздействия желудочной кислоты и пищеварительных ферментов. Фактически, один эпизод чрезмерного употребления алкоголя может повредить эти клетки и вызвать воспаление и повреждения.
Соблюдая изложенные выше рекомендации, можно эффективно проводить профилактику язвенной болезни. Чтобы понять всю степень вашего риска и какие другие шаги вы можете предпринять, чтобы предотвратить появление каких-либо симптомов, может быть полезно поговорить с гастроэнтерологом, имеющим опыт в этой области.
Для получения дополнительной информации о профилактике язвенной болезни обратитесь к доктору Сухирдану Вивеканандарадже, интервенционному гастроэнтерологу и гепатологу из Сиднея.