Benefícios do chá de hortelã

Benefícios do chá do Peppermint

1. Aliviar problemas de estômago

Peppermint é considerado um curandeiro estômago que pode ajudar com a síndrome do intestino irritável, náuseas, dores de estômago, diarréia ou constipação. As pessoas muitas vezes acham mais fácil de consumir o chá de hortelã-pimenta, pois não contêm açúcar como doces de hortelã-pimenta que podem irritar ainda mais o estômago.

2. Auxiliar a digestão

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Peppermint atua como um carminative refrigeração que ajuda a aliviar a dor no trato digestivo, ajudando gás para mover através de seu estômago e intestinos depois de ter comido. Em muitas culturas peppermint será servido depois de ter comido para promover o fluxo de bile para que o seu corpo vai digerir os alimentos mais facilmente.

3. Aliviar náuseas, febre e tosse

Herbalists alegação de que as folhas de hortelã-pimenta pode criar um chá que irá ajudar a manter náuseas na baía e remediar um estômago "nervosos" ou enjoado que muitas pessoas sentem quando se viaja em um carro, avião ou barco. As qualidades antiespasmódico de hortelã-pimenta pode ajudar a prevenir o vómito que muitas vezes vem com náuseas ou dores de estômago nestas condições. As propriedades analgésicas do chá pode ajudar a acalmar e relaxar o estômago e músculos intestinais que podem ajudar a se livrar da síndrome do intestino, diarréia ou cólicas irritável.

4. Ajudar o sistema imunológico

Muitas pessoas consomem chá de hortelã quando eles estão sofrendo com a gripe ou resfriado, porque é cheio de cálcio, vitamina B e potássio, que pode dar ao sistema imunitário um impulso. Alguns afirmam que a beber chá de hortelã pode ajudar a manter os casos de asma leve sob controles, embora os profissionais médicos duvidam desta informação. Estes ingredientes podem ajudar a aliviar os sintomas da sua doença e impedi-lo de ficar doente no futuro.

5. Reduzir o mau hálito

Aqueles com mau hálito pode saborear o chá de hortelã-pimenta para ajudar a incentivar um cheiro mais agradável. Beber chá de hortelã em uma base regular é reivindicada para ajudar a livrá-lo de forma permanente dos sintomas de mau hálito que pode ser desconfortável ou embaraçoso, mas a ciência por trás dessas afirmações é um pouco discutível.

6. Aliviar o stress

O gosto eo cheiro de hortelã-pimenta são conhecidos para ajudar a aliviar o stress. Beber chá de hortelã-pimenta é encontrado para ajudar as pessoas a dormir mais facilmente à noite por causa dessas propriedades aliviar o stress. Alguns acreditam que este alívio do estresse que vem com a beber chá de hortelã está ligada ao impulso do sistema imunológico que esta bebida proporciona.

7. Outros Benefícios

Alguns afirmam que peppermint chá pode suprimir o apetite, o que é útil para aqueles que estão tentando perder peso. Outros pensam que dando um chá de bebê de hortelã-pimenta para saborear pode ajudar a gerenciar cólica. Outros, ainda, descobriram que beber chá de hortelã pode ajudar a reduzir o desconforto que está associada com dores de cabeça ou enxaqueca.

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