A falta de medicamentos para azia aumenta durante o COVID-19

De acordo com um artigo do New York Times, eventos atuais estão aumentando o calor quando se trata de azia. Mais americanos estão usando medicamentos prescritos e de venda livre para azia para controlar o estresse e o refluxo, resultando em escassez nacional de redutores de ácido.

Por que mais americanos têm azia?

Os médicos estão notando mais pacientes reclamando de azia e refluxo ácido. As restrições de quarentena e de ficar em casa fizeram com que muitas pessoas se voltassem para alimentos reconfortantes, como álcool e doces, levando à azia. Maus hábitos alimentares e exercícios reduzidos também fizeram com que os americanos ganhassem peso, outro contribuinte para o refluxo.

Depressão e ansiedade também estão em alta. Com o estresse devido ao COVID-19, perda de emprego, aprendizado remoto e sentimentos de isolamento, a incerteza geral sobre o futuro afetou os americanos, causando um fenômeno conhecido como “Estômago Pandêmico”.

Benefícios e efeitos colaterais dos antiácidos

Antiácidos como Tums, Alka-Seltzer e Rolaids podem ajudar a controlar episódios isolados de azia, mas não podem tratar os sintomas de refluxo ácido a longo prazo. O uso excessivo de antiácidos pode causar efeitos colaterais como:

• Cólicas estomacais
• Constipação
• Diarréia
• Alterações metabólicas

Além disso, medicamentos redutores de ácido, como Pepcid, Zantac e Prilosec, podem ajudar a controlar os sintomas de refluxo, mas o uso crônico só deve ser considerado sob a orientação de um médico, principalmente um gastroenterologista.

Como aliviar os sintomas de azia sem medicação

Antes de procurar um antiácido ou redutor de ácido, experimente alguns destes remédios naturais para aliviar os sintomas de refluxo e azia:

1. Observe sua dieta. Evite alimentos picantes, ácidos, fritos ou ricos em gordura. Limite a ingestão de chocolate e cafeína.
2. Coma pequenas refeições . Evite comer demais e termine o jantar pelo menos duas a três horas antes de dormir para otimizar a digestão.
3. Faça exercícios diários . O excesso de peso pressiona o estômago e pode causar refluxo ácido. Converse com seu médico sobre uma perda de peso saudável ou um plano de manutenção de peso para ajudá-lo a se sentir melhor.
4. Evite gatilhos de azia . Pare de fumar e limite o álcool a ocasiões especiais.
5. Experimente remédios naturais . Converse com seu médico sobre terapias naturais como raiz de gengibre, aloe vera e vinagre de maçã para a saúde digestiva.

Marque uma consulta com seu médico GI

Se você sentir azia toda semana, é hora de agir e ligar para o seu médico. Nossa equipe de San Antonio Gastroenterology Associates pode ajudar a encontrar a fonte de sua azia e ajudá-lo a encontrar alívio permanente, então ligue hoje.

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