Acid Reflux, noe som skaper halsbrann påvirker om lag 60 millioner amerikanere hver dag. Det må være utallige verdensbasis. Er det noen rask løsning for dette ubehaget? Egentlig er det et par ting som fungerer ganske bra. Her er noen tips for å hjelpe deg å slutte acid reflux raskt.
Forebygging, selvfølgelig er det bedre kurs. Og det er mulig ved å lære mat kombinere, og ved å følge en helhetlig halsbrann kur system. Men for akkurat nå når halsen brenner, kan du prøve disse tipsene.
En. Tyggegummi, rett etter sitt måltid, er nyttig for mange mennesker. Men, ikke peppermynte. Merkelig, men for noen er det bare virker ikke. Den tygging av tyggegummi produserer spytt som vasker ned i spiserøret og bidrar til å sette at syre tilbake i magen.
To. Hard candies er en god ting å suge på. De få deg til å lage spytt det samme som tyggegummi. Spytt har bikarbonat egenskaper som hjelper nøytralisere syren.
Tre. Et glass vann blandet med en spiseskje med natron kan gi lindring. Drikker sakte er bedre enn gulping, som du prøver å skylle syre tilbake i magen.
4. Apple Cider eddik blandes i varmt vann vil gjøre det samme skylling som natron og kan være lettere for deg å svelge.
5. Det er urter du kan gjøre i te. Den beste måten er å lage en guartor så videre og bare holde den på hånden for når du trenger det. Bruk ingefær, oregano eller basilikum, eller en kombinasjon hvis du liker, og sørg for å la det bratt i minst en halv time.
Mens disse naturlige tipsene vil lette din ubehag midlertidig, er det smarteste å gjøre til ind en naturlig måte å kurere halsbrann en gang for alle. Ja, det kan gjøres, uansett hva legen din har fortalt deg.