Relief Fir Heartburn

Acid Reflux, déi all Dag iwwer 60 Milliounen Amerikaner heartburn schellt fabrizéiert. Et muss te weltwäit ginn. Gëtt et eng séier Léisung fir dëse Nikotin? Eigentlech ass et e puer Saachen, déi relativ gutt Aarbecht. Hei sinn e puer Tipps ze hëllefen Iech séier Seier reflux stoppen.
Präventioun, natierlech ass den besseren natierlech. An dat ass méiglech duerch Liewensmëttel Léieren kombinéiert, a vun engem integraalt heartburn Kur System folgenden. Mä fir grad elo, wou Är Hals ass brennt, probéieren dës Tipps.
1. Ersetzen opgehalen, riets no hirem Iessen, ass hëllefräich fir vill Leit. Mä, net gemaach. Komesch, mee fir puer et heescht schaffen just net. D'opgehalen vun ersetzen produzéiert Spaut déi de esophagus Mëtten verwandelt an hëlleft datt Seier erëm an de Mo no.
2. Hard Kamellen sinn eng gutt Saach selwer probéiert op. Si féieren Dir Spaut d'selwecht wéi Knätsch ze schafen. DNA huet bicarbonate Eegeschafte datt de Seier hëllefen neutraliséiert.
3. E Glas Waasser mat engem tablespoon vun baken Soda gemëscht kann Relief Offer. Knappheet ass lues besser wéi gulping, wéi Dir versicht de Seier zréck an de Mo fir Computer-.
4. Apple Cider Esseg am waarme Waasser gemëscht ginn d'selwecht falsch als baken Soda maachen a vläicht méi einfach ginn fir Iech ze drénkt.
5. Et sinn Kraider Dir an Téi maachen kann. Déi bescht Method ass, fir eng guartor maachen sou Faarwen an et just op der Hand halen fir wann Dir et brauchen. Benotzt Ginger, oregano oder Basil, oder eng Kombinatioun, wann Dir gären, a sécher sinn et fir op d'mannst eng hallef Stonn géi ze loossen.
Während dësen natierlech Tipps gëtt Är Nikotin zäitweileg bescheed, déi gutt Saach ze maachen ass eng natierlech Aart a Weis ze gepilgert Är heartburn eemol a fir all ugewandt. Jo, ka gemaach ginn, egal wat Är Dokter Dir gesot hutt, kann.

• Stop Weih Heartburn
• Wéi engem Appartement Mo ze kréien an Belly Fat Burn