Reflux acide, ce qui crée des brûlures d'estomac affecte environ 60 millions d'Américains chaque jour. Il doit être d'innombrables dans le monde entier. Y at-il de solution miracle pour ce malaise? En fait, il y a quelques choses qui fonctionnent assez bien. Voici quelques conseils pour vous aider à arrêter le reflux acide rapidement.
Prévention, est bien sûr la meilleure solution. Et cela est possible par l'apprentissage de la nourriture combinant et en suivant un système de brûlures d'estomac de guérison holistique. Mais pour le moment où votre gorge brûle, essayez ces conseils.
1. La gomme à mâcher, juste après leur repas, est utile pour beaucoup de gens. Mais pas la menthe poivrée. Étrange, mais pour certains, il ne fonctionne tout simplement pas. Le chewing-gum produit la salive qui baigne dans l'œsophage et aide à mettre que l'acide de retour dans l'estomac.
2. Les bonbons durs sont une bonne chose à sucer. Ils causent de créer la salive la même chose que la gomme à mâcher. Saliva a des propriétés bicarbonate qui aident à neutraliser l'acide.
3. Un verre d'eau mélangée avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude peut offrir un soulagement. Boire lentement est mieux que gulping, comme vous essayez de rincer l'acide de retour dans l'estomac.
4. Vinaigre de cidre mélangé dans de l'eau chaude va faire la même rinçage que le bicarbonate de soude et pourrait être plus facile pour vous d'avaler.
5. Il y a des herbes que vous pouvez faire dans le thé. La meilleure façon est de faire un guartor tellement en avance et juste garder à portée de main quand vous en avez besoin. Utilisez le gingembre, l'origan ou de basilic, ou une combinaison si vous voulez, et être sûr de laisser infuser pendant au moins une demi-heure.
Bien que ces conseils naturels faciliteront votre inconfort temporairement, la meilleure chose à faire est à ind une façon naturelle de guérir vos brûlures d'estomac une fois pour toutes. Oui, il peut être fait, peu importe ce que votre médecin peut vous avoir dit.
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