Magesmerter og oppblåsthet

Smerter i magen er ofte fordi det er mange grunner. Faktisk, i mange tilfeller er skylden for noen smerte i magen på magen av vår dårlig! Imidlertid smerte i magen (som ofte er et resultat av dårlig fordøyelse), fulgt av oppblåsthet (overdreven produksjon av gass) er en vanlig plage hos mange pasienter. Og magesmerter og oppblåsthet verre ofte etter å ha spist. Dermed er magesmerter og oppblåsthet konstant ikke en sykdom, men et tilbud i seg selv, noe som kan faktisk være en indikator for underliggende sykdom.
Hva forårsaker magesmerter og oppblåsthet?
Her er noen årsaker til oppblåsthet i magen:
Dyspepsi: Dyspepsi betyr dårlig. Av ulike grunner, kan dårlig fordøyelse i noen del av magen eller fordøyelsessystemet fører til magesmerter og oppblåsthet
Overdreven inntak av mat rik på protein. Bestemte matvaregrupper, mens fordøyelsen er resultatet i produksjonen av gass, og biprodukter i tarmen og kolon. Disse gruppene av proteinrik mat inkluderer bønner (inkludert bønner, Lima bønner, svarte bønner), bønner, brokkoli og soyaprodukter. Selv om dette er en veldig god helse og en høy andel av protein, bør de spises i moderate mengder
Overdreven inntak av fiber plutselig. Unge kvinner som er på festen systemet har en tendens til å absorbere overdreven høy-fiber matvarer i for å gå ned i vekt, og samtidig opprettholde en høy protein diett. Dette kan føre til smerter i magen
Laktoseintoleranse. Noen mennesker har ikke enzymet laktase, som gjør det laktoseintoleranse. Dermed, hvis melken har absorbert eller relaterte ting, de ender opp som lider av alvorlig oppblåsthet
Underliggende sykdommer andre. Smerter i magen kan være et symptom på en annen sykdom årsakene til irritabel tarm syndrom, Crohns sykdom eller tykktarmskreft, Til og med. Lavere magesmerter og oppblåsthet som normalt er et tegn sett i inflammatorisk tarmsykdom eller tarmobstruksjon
Stress. Stress kan være veldig mye negativt påvirke fordøyelsessystemet, ved å endre normal funksjon av fordøyelsessystemet, som fører til smerte i magen
Behandlingstilbud
nå la oss lære å redusere hevelse og remedier
Moderat trening:.. litt trening går langt i å opprettholde en sunn livsstil . Det kan redusere utbrudd av sporadiske smerter i magen, eller kanskje ved å eliminere daglig mosjon
kosten endringer. Folk klager på overdreven oppblåsthet mens du er på en diett høy protein, og behovet for å redusere matvarer som inneholder protein for noen tid, selv i fordøyelseskanalen kan være betinget av diett modifisering. Kan mennesker med sjeldne og mild oppblåsthet, magesmerter, fordøyelsesbesvær eller forsøk på å diett for å kvitte seg med giftstoffer, for eksempel genmodifisert mat, eller mat med sitron vann, for å eliminere eventuelle giftstoffer som kan være til stede i kroppen.
unngå melkeprodukter: for alle disse menneskene er laktose intolerant, kan spise melkeprodukter fylle deg med nok gass til å komme på lufta! Så prøv å unngå melkeprodukter ren. Prøv å erstatte melkeprodukter med soyaprodukter
Reduser mengden luft. Så rart som det kan virke, noen av aktivitetene som fører til ekstra mye luft, slik som tyggegummi, røyking, tygger, spise godteri og godteri og drikker brus. Pasienten klaget over magesmerter og oppblåsthet konstant, alle disse tingene er en komplett no-no
Besøk til legen. Hvis det er konsekvent og magesmerter alvorlig, i den grad at det forstyrrer daglige aktiviteter, det er lurt å gå til legen og få tester gjort, og identifisering av den eksakte årsaken til problemet, fordi, som nevnt ovenfor, disse symptomene er enkel og kan være indikatorer på underliggende alvorlig sykdom.
magesmerter etter å ha spist

• Endre til fettforbrenningen mat for å miste magen Fat
• Magesmerter etter å ha drukket Alcohol