Gyomorfájdalom, puffadás

fájdalom a gyomorban gyakran azért, mert sok oka lehet. Tény, hogy sok esetben okolható bármilyen hasi fájdalom a gyomorban a mi szegény! Azonban a fájdalom a gyomorban (ami gyakran az eredménye, rossz emésztés), puffadás kíséri (túlzott gáztermelés) egy gyakori panasz a sok közül a betegek. És hasi fájdalom, puffadás rosszabb gyakran evés után. Így, hasi fájdalom, puffadás konstans nem betegség, hanem egy ajánlatot, és önmagában, amelyek valójában egyik mutatója az alapbetegség.
Mi okozza a hasi fájdalom és puffadás?
Itt néhány okai puffadás a has:
dyspepsia dyspepsia olyan emésztési zavar. Különböző okok miatt, akkor emésztési bármely része a gyomor vagy emésztőrendszeri vezet gyomorfájás és puffadás.
Túlzott táplálékbevitel fehérjében gazdag: speciális élelmiszer-csoport, míg az emésztés az eredménye a gáztermelés, és melléktermékek, a belek és a vastagbél. Ezek a csoportok a fehérjében gazdag ételek közé bab (beleértve a kávébabot, Lima bab, fekete bab), bab, brokkoli, és a szója termékek. Bár ez egy nagyon jó egészséget és nagy százalékban fehérjét, meg kell enni mértékkel.
Túlzott rost bevitel hirtelen: a fiatal nők, akik a pártrendszer hajlamos elnyelni a túlzott magas rosttartalmú ételek érdekében, hogy lefogy, ugyanakkor magas fehérjetartalmú diéta. Ez ahhoz vezethet, hogy a fájdalom a gyomorban.
Laktóz intolerancia: Vannak, akik nem rendelkeznek a laktáz enzimet, ami miatt a laktóz-intolerancia. Így, ha a tej abszorbeált vagy a kapcsolódó elemek, a végén szenved súlyos puffadás.
Mögöttes betegségek más: fájdalom a gyomorban tünete lehet egy másik betegség okoz az irritábilis bél szindróma, Crohn-betegség vagy a vastagbél rák, sőt még. Alhasi fájdalom és puffadás, mint a normál jele látható gyulladásos bélbetegség vagy bélelzáródás.
Stressz: A stressz lehet nagyon káros hatással az emésztőrendszer, az megváltoztathatja a normális működését az emésztőrendszer, ami fájdalmat a gyomorban.
kezelés lehetőségei
most megtanulják, hogyan kell csökkenteni a duzzanatot és a jogorvoslatok.
Mérsékelt testmozgás: egy kis torna hosszan lehetne fenntartani az egészséges életmód . Ez csökkenti a rohamok alkalmi fájdalom a gyomorban, vagy esetleg megszüntetésével a napi testmozgás.
Étrendi változtatások: Az emberek panaszkodnak a túlzott puffadás, míg a diéta magas fehérje, és annak szükségességét, hogy csökkentse élelmiszereket tartalmazó fehérje valamilyen idő, még az emésztőrendszer feltétele diéta módosítása. Lehet az emberek, akik ritka és enyhe puffadás, hasi fájdalom, emésztési zavar vagy annak kísérlete diétát, hogy megszabaduljon a méreganyagok, mint például a genetikailag módosított élelmiszerek, illetve élelmiszer-citromos víz, hogy megszüntessék a méreganyagok, amelyek jelen lehetnek a szervezetben.
Kerüljük a tejtermékek: mindazok számára, laktóz intolerancia, és a tejtermékek fogyasztása lehet kitölteni, elegendő gázt kap a levegő! Így próbálják meg elkerülni a tejtermékek tiszta. Próbáljuk helyettesíteni tejtermékek szójatermékek.
Csökkentse a levegő: Ami furcsa, mert úgy tűnhet, néhány tevékenységet, ami a további levegő mennyiségét, így például a rágógumi, a dohányzás, a rágás, édességek és cukorka és ivás üdítők. A beteg panaszkodott hasi fájdalom, puffadás állandó, mindezen dolgok egy teljes nem-nem.
Látogatás az orvos: Ha van állandó és súlyos hasi fájdalom, olyan mértékben, hogy az akadályozza a napi tevékenységet, akkor tanácsos orvoshoz menni, és kap vizsgálatokat végzett, és azonosítását a pontos oka a probléma, mert, mint említettük, ezek a tünetek egyszerű és indikátorai lehetnek mögöttes súlyos betegség.
gyomorfájdalom evés után katalógusa

• Változás, hogy Zsírégető Foods segíteni Lose Your Gyomor Fat
• Gyomorfájás ivás után Alcohol