kan Fat rundstykker og slapp hud på magen føre til en nedgang i tillit nivåer, spesielt når du har en badedrakt bærende anledning som kommer opp. For å gjøre vondt verre, har forskning vist at personer som bærer sitt ekstra vekt rundt livet har høyest risiko for alle hjerteinfarkt, slag og andre problemer som oppstår fra tilstoppede, herdet arterier ifølge University of Michigan. Taper ruller, forbedre helse og flat mage ved å gjøre de riktige livsstil justeringer.
Trinn 1
Bli mer streng med dine spisevaner. Unngå buffet linjer, all-you-can-eat netter og matvarer som er lastet med fett og kalorier. Stick med matvarer som har høyt næringsinnhold som magert kjøttpålegg, fersk frukt og grønnsaker, hele korn, bønner og magre meieriprodukter.
Trinn 2
Veksling alle høy-kalori drikker i din diett med vann. Ikke bare er vann kalorifritt, men det hydrater også kroppen din. Drikk det med måltider samt å bidra til å fylle opp magen.
Ny modell for vaginal mikrobiomtransplantasjon
Proteinbud fra menneskelig mikrobiom kaster lys over menneskers helse
Ulcerøs kolitt
Husholdningsdesinfeksjonsmidler kan bidra til fedme hos barn
Hvordan hjelper vertsfaktorer som lungemikrobiomet i SARS -CoV -2 -infeksjon?
Type bakterier i øvre luftveier kan påvirke alvorlighetsgraden av astma
Munnhygiene og alvorlighetsgraden av COVID-19-forbindelsen
Britiske forskere har funnet en sammenheng mellom dårlig munnhygiene og alvorlighetsgraden av COVID-19 sykdom forårsaket av alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infeksjon. S
Det du spiser kan endre måten antibiotika påvirker tarmen på
En ny studie av forskere ved Brown University i Rhode Island har funnet ut at diett kan påvirke hvordan tarmmikrobiomet påvirkes av behandling med antibiotika. Forskerne undersøkte hvordan antibiotika
Øvre endoskopi
Hvis du har kronisk halsbrann, magesmerter eller brystsmerter, kvalme, og oppkast, eller andre problemer som synes å stamme fra det øvre fordøyelsessystemet, Vi kan anbefale en øvre endoskopi. Også kj