Retching, eller tørr heving, er når kroppen stadig ønsker å kaste opp, men ikke kan. Ingenting (eller veldig lite) kommer opp. Du kan kneble og føle deg ukomfortabel.
I medisinske termer er "kasting" når mellomgulvet trekker seg sammen når du prøver å kaste opp, men kroppen ikke lykkes med det.
Vanligvis er det noe som utløser gagrefleksen din. Det kan utløses når du pusser tennene eller lukter eller spiser mat du synes er ekkelt. Det er heller ikke uvanlig at du kaster opp etter at du kaster opp.
Retching kan også være forårsaket av bevegelse eller morgenkvalme eller kan oppstå med halsbrann, fordøyelsesbesvær eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Folk som har alvorlig angst eller har et panikkanfall kan også lide av oppkast.
I noen tilfeller kan oppkast være et tegn på et mer alvorlig fordøyelsesproblem. Ring legen din hvis du også har feber, brystsmerter, diaré, oppkast blod eller sterke magesmerter.
Hvis du også har smerter i øvre del av magen som stråler ut til nakke, kjeve og arm, eller smerter som er verre ved anstrengelse, gå til legevakten umiddelbart. Det kan være et tegn på hjerteinfarkt.
Dr. Rx
Hvis du koker opp veldig kraftig, kan det forårsake en rift i spiserøret som blør. Dette er kjent som en Mallory-Weiss-tåre. Det er sjelden farlig, men kan være skummelt hvis du begynner å kaste opp blod. Vanligvis gror riften av seg selv, men i sjeldne tilfeller kan det føre til alvorlig blodtap. — Dr. Chandra Manuelpillai
Også kalt fordøyelsesbesvær, dyspepsi er en rekke ubehagelige symptomer som oppstår etter at du har spist. Ubehaget kan variere fra milde kramper til sterke smerter.
Fordøyelsesbesvær kan være forårsaket av å spise for raskt, overspise eller spise fet, fet, krydret eller sukkerholdig mat. Visse drinker – inkludert alkohol og alt koffeinholdig eller kullsyreholdig – kan også forårsake det.
Noen mennesker kaster seg opp når de spiser mat de ikke tåler. Den vanligste matintoleransen er laktoseintoleranse. Laktose er en type sukker som finnes i meieriprodukter. Det kan forårsake diaré, oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.
Visse medisiner (antibiotika, smertestillende midler) og vitamin- eller mineraltilskudd kan også forårsake fordøyelsesbesvær, spesielt hvis du tar dem på tom mage.
Du kan bidra til å forhindre eller redusere fordøyelsesbesvær ved å spise mindre, lettere og ikke krydret måltider. Prøv å spise saktere og gjennom dagen. Unngå mat som plager magen og ta irriterende medisiner.
Hvis disse trinnene ikke hjelper, kan du prøve å ta reseptfrie (OTC) medisiner som antacida.
Hvis symptomene varer lenger enn 2 uker eller ikke reagerer på behandlingene, ring legen din, som vil utelukke mer alvorlige årsaker til dyspepsi.
Sur refluks, eller halsbrann, oppstår når den sirkulære muskelen (sfinkteren) mellom spiserøret og magen ikke lukkes helt. Det lar magesyre strømme opp i spiserøret ditt, noe som forårsaker en brennende følelse og en dårlig smak, noe som kan få deg til å koke opp.
Sur refluks kan skje nå og da etter å ha spist noe, som krydret mat eller alkohol. Gravide kan også få det oftere enn vanlig.
Sur refluks kan behandles med OTC antacida.
Hvis du har sure oppstøt regelmessig (mer enn to ganger i uken), kalles det GERD. Du bør oppsøke lege, som kan utelukke andre årsaker og gi medisiner.
Gastritt er en betennelse i mageslimhinnen. Det kan skje plutselig (akutt gastritt) eller gradvis (kronisk gastritt). Kronisk gastritt kan føre til sår eller sår i magen og slimhinnen i den øvre delen av tynntarmen (duodenum) eller begge deler.
Gastritt er ofte forårsaket av å spise krydret, fet mat og drikke alkohol. I tillegg kan medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske midler (Advil, Aleve, Motrin) utløse gastritt.
En infeksjon av H. pylori – bakterien som forårsaker magesår – kan også føre til gastritt.
Gastritt behandles ved å unngå mat og medisiner som utløser symptomer. Noen mennesker kan trenge å ta OTC syrenøytraliserende midler eller, hvis du har en H. pylori-infeksjon, vil du få antibiotika.
Matforgiftning er en infeksjon i fordøyelseskanalen forårsaket av å spise forurenset mat. Symptomer vises vanligvis innen timer etter å ha spist, men kan oppstå innen minutter eller flere dager senere.
Matforgiftningssymptomer går vanligvis over av seg selv i løpet av en dag eller to. Men fordi det kan forårsake alvorlige oppkast og diaré, kan du være i fare for dehydrering. Ring legen din hvis du ikke klarer å holde noe nede eller du utvikler tegn på dehydrering (som svimmelhet og redusert urin).
Gastroenteritt, også kalt "mageinfluensa", er forårsaket av bakterier eller et virus inkludert norovirus, rotavirus og adenovirus, og influensa.
Behandling kan omfatte reseptbelagte medisiner mot kvalme og reseptfrie smertestillende medisiner. Det er også viktig å holde seg hydrert ved å drikke vann og elektrolytterstatningsdrikker (Gatorade) og spise suppe.
Hvis du blir dehydrert eller ikke klarer å holde noe nede, ring legen din. Du må kanskje få medisiner og væske gjennom en IV.
Profftips
Retching er vanligvis et symptom på et annet problem, og vanligvis er det primære problemet tydelig enten det er matforgiftning, reisesyke eller graviditet. Men hvis det primære problemet ikke er åpenbart, diskuter dette med legen din - spesielt hvis det fortsetter å oppstå. — Dr. Manuelpillai
Morgenkvalme er et vanlig symptom på graviditet, spesielt i første trimester. Til tross for navnet kan morgenkvalme oppstå når som helst på dagen.
Morgenkvalme tidlig i svangerskapet er sannsynligvis forårsaket av endringer i hormonnivåer, spesielt økende nivåer av et hormon som kalles humant koriongonadotropin (hCG). Dette hormonet kan også gjøre deg mer følsom for visse matvarer og lukter. Til og med mat du vanligvis liker, kan få deg til å kneble og kvile.
Morgenkvalme under graviditet vil ikke skade deg eller babyen din. Symptomer forbedres hos mange kvinner etter ca. 12 uker.
Behandling inkluderer å unngå triggermat og lukt, og å spise små, regelmessige måltider. Over-the-counter terapier – som ingefær, vitamin B-6 kosttilskudd og doxylamin (Unisom) – kan også bidra til å lindre symptomene. Eller legen din kan foreskrive medisiner mot kvalme som ondansetron (Zofran), metoklopramid (Reglan) eller phenergan.
Noen kvinner finner akupunktur, akupressur eller aromaterapi nyttig. Diskuter alltid alternativer som disse med legen din først for å sikre at de er trygge for deg og babyen din.
I noen tilfeller er morgenkvalme så alvorlig at den varer gjennom hele svangerskapet og forstyrrer din evne til å spise, drikke eller utføre daglige aktiviteter. Dette kalles hyperemesis gravidarum. Det kan føre til vekttap og dehydrering.
Ring legen din hvis du har alvorlige oppkast og kvalme, er dehydrert eller ikke kan holde ned mat eller væske. Du kan trenge medisiner og væsker gjennom en IV eller bli innlagt på sykehus.
Reisesyke er en følelse av at du snurrer, faller eller beveger deg når du ikke er det. Det kan skje når du reiser i bil, tog, båt eller fly. Retching og andre symptomer som svimmelhet utvikles når hjernen din feiltolker signaler fra sanseorganene dine, for eksempel ørene.
Du kan kanskje unngå å føle deg kvalm ved å stirre på et fast objekt eller område mens du er i bevegelse. Hvis mulig, unngå å sitte på steder som kan gjøre reisesyke verre. Disse inkluderer de nedre dekkene på en båt, å sitte bakover på et tog, sitte i baksetet på en bil og sitte bak på et fly.
Noen mennesker finner lettelse ved å bruke akupressur-armbånd og armbånd når de reiser. Disse er tilgjengelige på ditt lokale apotek.
Du kan bidra til å forebygge reisesyke ved å ta reseptfrie medisiner før du reiser. Disse inkluderer antihistaminer som dimenhydrinat (Dramamine), scopolamin, meclizine (Antivert) og prometazin (Phenergan).
Mange medisiner har bivirkninger som kvalme, oppkast eller oppkast. Noen av de vanligste inkluderer kjemoterapimedisiner, generell anestesi, visse antibiotika, kosttilskudd, NSAIDs og opioidmedisiner.
Hvis du gjennomgår kjemoterapi, bør legen din vite hvilke kjemoterapimedisiner som mest sannsynlig vil forårsake symptomer som oppkast. De kan foreskrive medisiner mot kvalme for å forebygge eller behandle disse symptomene.
For oppkast forårsaket av andre medisiner inkluderer behandlingen pre-medisinering før du gjennomgår generell anestesi hvis du har hatt en dårlig reaksjon tidligere og unngå medisiner som utløser disse symptomene.
Folk opplever ulike typer angst, og symptomene deres kan variere. Noen mennesker får vondt i magen og kaster seg opp når de har angst. Du kan vanligvis identifisere hvilken hendelse eller situasjon som utløste angsten din.
Et panikkanfall er plutselig alvorlig angst. Symptomer blir ofte forvekslet med hjerteinfarkt.
Akkurat som det finnes mange former for angst, finnes det mange typer behandling for det. Hovedtypene inkluderer psykoterapi og atferdsendringer, som å trene, føre journal og meditere. Angstdempende medisiner kan være nødvendig for noen mennesker.
Det er flere forskjellige årsaker til oppkast hos barn og spedbarn. Hvis barnet ditt kaster seg opp mye, se etter tegn på dehydrering. Ring barnelegen din eller ta med barnet ditt til legevakten, avhengig av hvor alvorlige symptomene er. Fortell legen din dersom barnet ditt ikke går opp i vekt.
Den sirkulære muskelen (sfinkteren) mellom spiserøret og magesekken er kanskje ikke fullt utviklet hos babyer, så syrer fra magesekken er i stand til å strømme tilbake opp i spiserøret.
Barnelegen din kan anbefale endringer i babyens mating, for eksempel å holde barnet oppreist, gi mindre og hyppigere måltider og rape barnet ditt ofte. Hvis disse endringene ikke hjelper, kan barnelegen anbefale deg å tykkere eller endre formelen du gir babyen din. Medisinering kan også være nødvendig.
Hvis babyen din har retching sammen med kraftige prosjektiloppkast, kan det være et tegn på pylorusstenose. Dette oppstår når muskelklaffen mellom mage og tarm (pylorus) blir fortykket og innsnevret. Dette hindrer mat i å passere. Pylorusstenose kan fikses med kirurgi.
Barn som får bakterielle eller virale mageinfeksjoner er mye mer sannsynlig å utvikle dehydrering enn voksne. For å forhindre det er det viktig å gi barnet små, hyppige måltider og væske når de er syke.
Ofte utvikler yngre barn matallergi når de får morsmelkerstatning eller når nye matvarer introduseres. Imidlertid kan allergier oppstå i alle aldre og kan variere fra milde symptomer (utslett, hevelse) til livstruende anafylaksi (pustevansker, forvirring). Hvis barnet ditt utvikler tegn på anafylaksi, ring 911.
Det er mange årsaker til forstoppelse hos barn, og noen ganger kan det forårsake oppkast. Hovedårsakene har en tendens til å være lavt fiberinntak, dehydrering og atferdsproblemer. De to første årsakene kan enkelt behandles ved å øke barnets fiber- og væskeinntak.
Atferdsproblemer, derimot, oppstår vanligvis når barnet ditt er i ferd med å bli pottetrent. De kan enten holde i avføringen fordi de ikke vil bruke et offentlig bad, eller de vil ikke slutte å leke. Dette kan ofte behandles ved å oppmuntre til rutinemessige avføringer på samme tid hver dag.
Andre årsaker til oppkast hos barn inkluderer angst, migrene og hodeskade.
En rekke tilstander kan også forårsake oppkast.
Du bør gå til legevakten hvis du har noen av disse tegnene på et mer alvorlig problem:
Profftips
Selv om oppkast kan føles forferdelig, er det sjelden farlig med mindre du utvikler dehydrering. Det viktigste du kan gjøre er å prøve å forhindre dehydrering ved å drikke hyppige, små mengder væske, gjerne vann og/eller væske med elektrolytter som Pedialyte. — Dr. Manuelpillai
Ikke-farmakologiske strategier for IBS-D Management
Tro det eller ei, omtrent 20 % av befolkningen har irritabel tarmsyndrom (IBS). Av dette ser vi at omtrent halvparten av IBS-pasientene ved Ignite Nutrition faller inn under paraplyen av diaré-predomi
Helsetips:Forebygging av brokk
Siste nyheter om kroniske smerter Astronauter i fare for romanemi Kunne genterapi bidra til å kurere sigdcellesykdom? FDA godtar Virtual Reality-systemet for å lindre ryggsmerter Genterapi kan være s
Hva er Achalasia?
Spiserøret er et rør som leder maten fra halsen til magesekken. Achalasia er en sjelden svelgelidelse som gjør det mer utfordrende for både mat og væske å gå gjennom spiserøret inn i magesekken. En su
