Hvis den underliggende årsaken til gastritt er forebygges, så gastritt kan forebygges og folk kan få gastritt lettelse
Hvis alkoholforbruket, NSAIDs, eller røyking fører til en persons gastritt, behandling og forebygging er å stoppe forbruket eller bruk av disse produktene.
Unngå situasjoner der kjemikalier, stråling eller noen toksin inntak kan oppstå.
det kan være vanskeligere å forhindre at enkelte smittsomme årsaker til gastritt, men riktig hygiene, håndvask , og spise og drikke bare tilstrekkelig rengjort eller behandlet mat og væske er sunne måter å redusere risikoen for å få gastritt fra smittestoffer.