Jos perimmäinen syy gastriitti on ehkäistävissä, niin gastriitti voidaan ehkäistä ja ihmiset voivat saada gastriitti helpotusta.
Jos alkoholin kulutus, tulehduskipulääkkeiden tai tupakointi aiheuttaa yksilön gastriitti, hoito ja ennaltaehkäisy on pysäyttämällä kulutukseen tai näiden tuotteiden käyttöä.
Vältä tilanteita, joissa kemikaaleja, säteilyä tai jonkin toksiinin nauttimisen voi tapahtua.
voi olla vaikeampi estää joidenkin tarttuvan syitä gastriitti, mutta asianmukainen hygienia, käsien pesu ja syöminen ja juominen vain puhdistaa asianmukaisesti tai käsitelty elintarvikkeet ja nesteet ovat terveitä tapoja vähentää riskiä saada gastriitti peräisin tartunnanaiheuttajia.