Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Homemade Citrus Electrolyte Drink - Zeer geschikt voor verkoudheid, griep, buikgriep en Rehydratie na Sports

elektrolyten zijn van vitaal belang in het licht van het feit dat ze zijn wat je cellen, in het bijzonder de zenuwen, hart en spieren, gebruiken om spanningen op te houden hun celmembranen en elektrische impulsen en spiercontracties te brengen over zichzelf en de verschillende cellen.

je nieren werken aan de elektrolyt concentraties in uw bloed consistent in weerwil van de veranderingen in je lichaam te houden. Case in point, wanneer u uit te werken, intens, elektrolyten verlies je in je zweet, in het bijzonder natrium en kalium.

Deze elektrolyten moeten worden verdrongen om de elektrolyt te houden concentraties van je lichaam vloeistoffen consistent.

Een andere steekproef waarbij de elektrolyt drankjes zijn van essentieel belang is wanneer baby's /kinderen hebben chronische braken of diarree, misschien omdat van intestinale influenza-infecties. Op het moment dat ze braken en diarree, verliezen ze elektrolyten. Eens te meer, deze elektrolyten en de vloeistoffen worden verdrongen gebrek aan hydratatie en de aanvallen te vermijden.

Sommigen denken dat de cursus aan uw of elektrolyten van uw kind te vernieuwen, is door het verslinden suikerhoudende, chemische beladen sportdranken of Pedialyte voor kinderen. Wees dankbaar voor deze optie - een zelfgemaakte elektrolyt drankje - en dat is volledig natuurlijk

Dit zijn de ingrediënten die u nodig heeft:

  • 1/4 kop vers citroensap
  • 1/8 theelepel Himalayan Pink zout of Keltische zeezout
  • 2 kopjes gefilterd water of ruwe kokoswater
  • 1/2 kopje verse jus d'orange
  • 2 el organische ruwe honing of organische ahornsiroop

    Routebeschrijving:

    meng alle bevestigingen in een blender en meng goed

    Bewaar dit elektrolyt vervanging in mason potten in de koelkast..
    worldtruth.tv

  • Other Languages