In moderne wereld van vandaag Verminder, er zijn meer keuzes dan ooit als het gaat om het verliezen van gewicht. De traditionele vormen van dieet en lichaamsbeweging nu concurreren met moderne chirurgische technieken, zoals liposuctie en wonder drugs waarvan de fabrikanten beweren wonder resultaten. Het is niet verwonderlijk dat deze moderne methoden worden steeds meer gebruikt om vet van de buik, heupen, dijen etc te verwijderen, gezien we hebben een maatschappij die direct resultaat wil worden. Zo kunnen deze moderne technieken leveren wat ze beweren en het verminderen van buikvet? En wat meer is, zijn ze veilig?
Chirurgische ingrepen om vet te verwijderen Van Maag: Gids Sommige populaire chirurgische procedures om de maag vet te verminderen zijn liposuctie, Gastric Bypass, Maag nieten en de maagband. Al deze procedures vereisen een invasieve procedure, en de juiste medische raadpleging moet eerst worden gezocht. Deze procedure kan u helpen om de maag vet te verminderen, maar tegen een kostprijs (liposuctie procedures beginnen bij ongeveer $ 5000, en maagband op ongeveer $ 10000). Als je niet zoveel geld te besteden aan een procedure hebben, dan zul je weinig mogelijkheid om elders te zoeken hebben.
Hoewel deze procedures effectief en veilig te zijn, het is niet noodzakelijk waar de resultaten zal duren. Bijvoorbeeld, als u doorgaat met ongezonde eetgewoonten na liposuctie, zal je beginnen om gewicht opnieuw te winnen en verliezen het effect van de procedure.
gewichtsverlies pillen om vet te verwijderen Van Maag:
Er is over het algemeen een mengsel van mening over de vraag of gewichtsverlies pillen werken in het helpen om de maag vet te verminderen. Over het algemeen zijn er twee manieren waarop een dieetpil werkt. De eerste is dat de pil werkt als een eetlustremmer, waardoor je het gevoel minder honger zodat je minder eet. De meeste artsen zijn het erover eens dat het meestal niet een goed idee om jezelf te verhongeren dun, en terughoudend om het nemen van een dergelijke pil advies zou zijn.
De tweede is dat de pil is een diureticum, waardoor uw lichaam water verliezen en waardoor het een slanker uiterlijk. Deze methode is niet echt vet te verwijderen uit buik, dijen of ergens op je lichaam. Het verlies van water geeft alleen je lichaam van de verschijning van zijn dun, terwijl je nog steeds gaat uitvoeren ongewenst vet. Nogmaals, de meeste artsen op hun hoede voor het geven van een pil die u uitgedroogd verlaat zijn.
dieet en lichaamsbeweging te verwijderen vet uit Maag: Gids Sommigen zullen zeggen dat de traditionele manieren zijn de beste. Dieet en lichaamsbeweging misschien niet buikvet zo snel verminderen als een chirurgische ingreep of wegen pillen, maar het is zeker de meest natuurlijke en gezonde optie. Het hoeft niets ofwel kosten. U kunt gezond voedsel te kopen bij de supermarkt zonder extra kosten voor vetrijke voedingsmiddelen, en je hoeft niet naar een sportschool aan te sluiten voor wat oefening.
Om te beginnen een gezond dieet, probeer het eten van volkoren brood in plaats van wit. Hetzelfde geldt voor rijst en pasta, de gehele korrel alternatieven zijn veel gezonder en hun complexe koolhydraten houdt u het gevoel voller langer. Als je het gevoel als een snack tussen de maaltijden, gaan voor een aantal fruit in plaats van chips, gebak of koekjes.
Zoals voor de oefening, een eenvoudige 30 minuten joggen gedurende vijf dagen per week zal wonderen. Dit zal ongeveer 2000 calorieën per week, die in combinatie met uw gezond eten zal beginnen om resultaten in een paar weken laten zien verbranden. OK, zodat je niet 's nachts resultaten te krijgen, maar het is de gezonde optie en het is helemaal gratis!