Waarom Ab Machines Niets doen voor uw Six Pack Maag

Miljoenen dollars worden besteed aan gimmick ab machines elke maand door mensen verwacht om een ​​maag sixpack te krijgen in ruil voor een aantal eenvoudige oefeningen. Deze bedrijven zijn het maken van een fortuin verkopen van machines die niet eens het werk dat zij bestemd zijn voor doen.
De infomercials die je ziet op alle winkels kanalen modellen met afgezwakt maag met behulp van de apparatuur om de te tonen resultaten die u krijgt. Het probleem is dat deze modellen hadden hun flat, afgezwakt magen lang voordat ze begonnen met het gebruik van de machine dat ze demonstreren.
U kunt elke machine die ooit gemaakt om uw maag toon te gebruiken, maar als je een laag van vet dat je buikspieren dan zul je nooit meer een sixpack. Er is veel meer om het verkrijgen van een wasbord maag dan het gebruik van een nutteloze gimmick om de spieren die je al hebt toon.
Deze bedrijven leiden u om te geloven dat je niet al spieren aan je buikspieren, terwijl het in werkelijkheid, iedereen doet. Het enige wat u hoeft te doen is te verliezen het vet op je buik en dan is uw afgezwakt maag zal worden onthuld. Het doen van 20 minuten per dag op hun apparatuur zal je buikspieren niet onthullen meer dan ze al zijn.
Wasbord abs vereisen dat u uw stofwisseling te verhogen, zodat je lichaam verbrandt het overtollige vet je bij je hebt. Maag oefeningen zijn slechts een klein deel van het daadwerkelijk krijgen van een platte buik. De prioriteit is het verbranden van vet, zodat je spieren kan worden gezien. Duizend crunches per dag zul je niet krijgen platte abs als je een duim van vet bij je hebt op je buik.
Om vet moet je je hele lichaam uit te oefenen branden zodat u uw stofwisseling te verhogen om de punt waar het verbrandt vet gedurende 48 uur na de training is voltooid. Dit wordt gedaan door het uitoefenen van spieren zoveel mogelijk in een korte tijd.
Gewoon de uitoefening van uw buikspieren op een nieuwe machine die je hebt gekocht zal niet te ontdoen van het vet op je buik. Het zal toon je spieren een beetje, maar het vet, dat betrekking heeft op hen zal u voorkomen dat ze het zien van meer dan voordat je de slag met uw nieuwe apparatuur.
U hoeft alleen maar 3 trainingen per week van 45 minuten te doen je lichaam volledig te transformeren in iets wat je altijd al van gedroomd. Je stofwisseling is de sleutel tot het krijgen van een maag sixpack, en niet een machine die is aangetoond door een fitness-model die al hun eigen metabolisme heeft supercharged voordat ze ooit gebruikt die ab machine.

• Zit UPS en kraken zijn niet de beste manieren om Get A Flat Stomach
• Bloated Maag Cure In 24 Hours Of Less