Zure reflux en maagzuur Natural Remedies

Hier is een lijst van natuurlijke remedies die u kunt gebruiken wanneer u zure reflux of brandend maagzuur. Geen behoefte om maagzuurremmers, die ongewenste bijwerkingen hebben en bevatten aluminium, dat is geassocieerd met dementie en de ziekte van Alzheimer disease.Anise, pepermunt, en lavenderHere is een thee die je kunt maken om u te helpen met zure reflux of brandend maagzuur te gebruiken. Het zal u helpen om de hoeveelheid zuur die u in uw maag te verminderen. Meng gelijke hoeveelheden van anijs, pepermunt en lavendel. Maak een infusie van deze thee: * kokend 2 kopje gedestilleerd water * giet dit water over een theelepel van het kruidenmengsel * Laat deze thee zitten 3- 5 minuten * stam van de thee en voeg een beetje honing als je wilt *. plaats deze thee in een thermosDrink tot 8 oz 's morgens en 8 oz in de avond verlichting van zure reflux.Aniseed of anijs verkrijgen is een krachtig kruid dat helpt bij de spijsvertering omstandigheden en heeft vele andere voordelen voor het lichaam. Gebruik alleen de askleurig anijs genoemd groene anijs, Europese anijs of zoete anijs. Er zijn twee andere types van anijs, steranijs en karwij, die niet mogen worden gebruikt here.Peppermint is een ander krachtig kruid voor de maag voorwaarden of brandend maagzuur. Het helpt bij de spijsvertering, maag buik, krampen, zweren, en gas.Lavender bekend om zijn geur heeft een enorme healing activiteit voor je lichaam. Is ook een uitstekend maag hulp. Het is nuttig in het verminderen van de zuurgraad van het stomach.Betain, pepsine, en papaja spijsvertering enzymesAs je ouder, je maag verzwakt in zijn vermogen om zoutzuur eiwit verteren. Het is onverteerde eiwit dat leidt tot zure reflux of brandend maagzuur. Gebruik spijsverteringsenzymen dat Betain, pepsine, of HCl bevatten bij elke maaltijd om ervoor te zorgen dat u al uw protein.Papaya spijsverteringsenzymen, die papaïne bevatten, zijn ook uitstekend voor de vertering van eiwitten te verteren en je kunt ze gebruiken bij elke maaltijd. Gebruik 500 mg of meer van papaya enzymen per meal.PineapplesPineapples zijn een winkel huis van enzymen en bevatten bromelaïne, een enzymen die eiwitten vermindert. Ananassen steunen spijsvertering, ontsteking te verminderen, en ondersteunt wondgenezing. De verse sap heeft een hoog niveau van enzymen die zal helpen te stoppen met uw zure reflux.You kunt ook bromelaïne kopen als tablet en neem 200 500 mg per maaltijd. Witlof RootChicory komt uit een familie van bittere kruiden die andijvie en andijvie bevatten. Kook 1 kopje cichorei wortel gedurende 5 - 10 minuten. Nadat het verkoudheid tot kamertemperatuur, drinkt thee om zure reflux of brandend maagzuur te corrigeren. deze kruiden toe te voegen aan uw salade zal ook voordelen in het voorkomen van zure reflux. Het eten van deze voedingsmiddelen die alkalisch is de beste manier om zure reflux en heartburn.Using de hier vermelde zullen verlichting van uw zure reflux te geven rechtsmiddelen te voorkomen. Maar nog belangrijker voeg een salade aan uw dieet elke dag en je zult minder zure reflux hebben in je leven.

• All About zuurgraad en Hart Burns
• De Misselijkheid Van Katers How To Survive