pregled Ovdje je popis prirodnih lijekova koje možete koristiti kada imate refluksa kiseline ili žgaravice. Nema potrebe da koristite antacidi, koji imaju neželjene nuspojave, a sadrže aluminij, koji je povezan s senilnosti i Alzheimerove disease.Anise, paprena metvica i lavenderHere je čaj koji možete napraviti da vam pomoći s refluksa kiseline ili žgaravice. To će vam pomoći smanjiti količinu kiseline imate u svom želucu. Izmiješati zajedno jednake količine anis, paprene metvice i lavande. Provjerite infuziju ovog čaja: * kipuće 2 šalice destilirane vode * sipati ovu vodu na žličicu biljne mješavine * neka se ovaj čaj sjesti za 3- 5 minuta * Procijedite čaj i dodati malo meda ako vam se sviđa *. staviti ovaj čaj u thermosDrink do 8 oz ujutro i 8 oz u večernjim satima kako bi dobili reljef kiseline reflux.Aniseed ili anisa je moćna biljka koja pomaže u probavnim uvjetima i ima mnoge druge pogodnosti za svoje tijelo. Koristite samo pepeo boje anis zove zeleno anis, Europska anis ili slatko anis. Postoje i druge dvije vrste anisa, anis i kim, koja ne bi smjela biti here.Peppermint je još jedna moćna biljka za uvjete u želucu ili žgaravica. Ona pomaže u probavi, želuca nadimanje, grčevi, čireva i gas.Lavender poznatom po mirisu ima ogroman ljekoviti aktivnost za svoje tijelo. Je također odlična pomoć u želucu. To je korisno u smanjenju kiselinu u stomach.Betain, pepsin, a Papaya probavni enzymesAs ste dobili stariji, vaš želudac slabi u svojoj sposobnosti da proizvodi klorovodične kiseline probavljive proteine. To je undigested protein koji dovodi do refluksa kiseline ili žgaravice. Koristite probavne enzime koji sadrže Betain, pepsin ili HCl uz svaki obrok kako bi bili sigurni da probaviti sve svoje protein.Papaya probavnih enzima, koji sadrže papain, također su odličan za probavu bjelančevina i možete ih koristiti uz svaki obrok. Koristite 500mg ili više papaja enzimi po meal.PineapplesPineapples su trgovine kuća enzima i sadrže bromelain, an enzime koji smanjuje proteina. Ananas podržava probavu, smanjuju upalu, a podržava zacjeljivanje rana. Svježi sok ima visoku razinu enzima koji će vam pomoći da se zaustavi vaš kiselina reflux.You Također možete kupiti bromelain kao tableta i uzeti 200 500 mg po obroku. Cikorija RootChicory dolazi iz obitelji gorkih biljaka koje sadrže endivije i zimska salata. Kuhajte 1 šalicu cikorije korijena za 5 - 10 minuta. Nakon što su prehlade na sobnu temperaturu, piti ovaj čaj ispraviti refluksa kiseline ili žgaravice. Dodavanje tih bilja na svoju salatu također će imati koristi u sprečavanju refluksa kiseline. Smetnje one namirnice koje su alkalna je najbolji način da se izbjegne kiselina refluks i heartburn.Using lijekove navedene ovdje će dati olakšanje od vašeg refluksa kiseline. No, još važnije dodati salatu na svoj način ishrane svakodnevno, a vi ćete imati manje refluksa kiseline u svom životu.