Onze top 10 artikelen over de darmflora van 2020

• 

Begin 2021 is het perfecte moment om terug te kijken en stil te staan ​​bij de belangrijke vooruitgang die in 2020 is geboekt in het onderzoek naar darmmicrobiota, probiotica, gefermenteerde voedingsmiddelen en, kortom, darmgezondheid.

Vorig jaar hebben we meer dan 50 artikelen gedeeld waarin deze prestaties en resultaten werden besproken, evenals drie nieuwe infographics en vijf video-interviews met internationale experts die zijn opgenomen tijdens de 9 ^e Gut Microbiota for Health Wereldtop gehouden in Madrid (Spanje).

We voerden ook twee bewustmakingscampagnes in 2020. Vlak voor de zomer lanceerden we de #GutToKnowYou campagne, die het woord verspreidt over het belang van de darmflora voor de algehele gezondheid. Later, in november, de #FermentedFoodsMonth campagne vatte de gezondheidsvoordelen en het belang samen van gefermenteerd voedsel, probiotica en een gevarieerd dieet voor het behoud van de diversiteit van de darmflora.

Het geeft het GMFH-uitgeversteam nu veel plezier om onze Gut Microbiota for Health Top 10 van meest populaire en gelezen artikelen in 2020 uit de secties News Watch en Food 4 Gut Health te publiceren.

1. Wat is de relatie tussen de consumptie van gefermenteerd voedsel, de darmflora en gezondheid?
2. Een divers dieet voor een diverse darmflora:een interview met Kevin Whelan
3. Wat weten we over de relatie tussen onze darmflora en COVID-19 
4. Gefermenteerd voedsel en darmgezondheid:wat zegt de wetenschap vandaag?
5. Je darmflora leren kennen 
6. Hoe vind je het juiste voedingsadvies voor een gezonde darm? Geregistreerde diëtisten ontkrachten vijf veelvoorkomende mythes over darmgezondheid 
7. Waarom goede voeding je immuunsysteem helpt voeden 
8. Zijn steeds populairdere voedingstrends gunstig voor het optimaliseren van de darmgezondheid?
9. Hoe te eten voor een diverse microbiota
10. Verbetert een plantaardig dieet de darmgezondheid? Een interview met Hana Kahleova 

We willen jullie allemaal bedanken voor het kiezen van GMFH als uw vertrouwde bron voor wetenschappelijk onderbouwde informatie over de darmflora in het afgelopen jaar. We moedigen je aan om in 2021 bij ons te blijven, zodat je op de hoogte blijft van het laatste nieuws in de fascinerende wereld van de darmflora!

Blijf veilig en geniet van een gelukkig en darmvriendelijk 2021!

• Er is niet één 'darmgezond' dieet:denk aan je dieet in de brede zin van het woord in plaats van je te concentreren op voedingsstoffen
• Gefermenteerde voeding en darmgezondheid:wat zegt de wetenschap vandaag?