Lets face it, pilvą riebalai yra negraži. Į pasaulį, kur kiekvienas žurnalo viršelio puošia pagal Angelina Jolie ar Jesssica Alba, sunku ignoruoti tiesiog kaip neįtikėtinai patrauklus butas seksualus skrandis tikrai yra. Problema yra ta, kad pilvo riebalų tapo viena iš didžiausių problemų tiems, su svorio problemomis.
Prarasti pilvo riebalų pirma turite pažvelgti, kaip jūs turite jį. Trumpas atsakymas yra pratybų ir neteisinga mityba trūksta, bet mes visi žinome, kad. Ilgas atsakymas, tikimės, bus mesti šiek tiek daugiau šviesos, kodėl jūs turite jį į pirmąją vietą.
Kai valgote daugiau kalorijų nei sudeginate, jums kūnas saugo perteklių kaip riebalus. Riebalai yra saugomi viso kūno ir tam tikras kiekis riebalų yra būtina kaip dalis sveiką kūną. Mes visi laikyti riebalų įvairiais būdais, bet pilvo sritis yra viena iš pagrindinių riebalų saugyklomis kūno. Taigi, riebalų perteklių kaupia ir greitai jūs kurti riebalų pilvo.
Bet valgyti per daug yra tik dalis problemos. Pagrindinė problema yra su maisto kokybe valgyti. Maisto produktai, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų ir kitų cheminių medžiagų, tokių kaip dažikliai, konservantai ir kvapiosios medžiagos yra traktuojama kaip toksinų. Jūsų organizmas reaguoja į tai iki gaubiančio jį riebalais ir ją saugoti savo kūną -. Labiausiai tikėtiną savo pilvo srityje
Mūsų modernūs dietos pririšti su šių cheminių medžiagų ir maisto produktų su dideliu cukraus, druskos ir riebalų kiekiu užpildyti mūsų restoranų ir prekybos praėjimus. Pagrindinė problema, su tai yra tai, kad šie produktai yra skirti verčia mus jaustis gerai, kai mes juos valgyti. Būtent šis emocinis ryšys su maistu, kad realus žudikas
Taigi, čia yra neįprasta patarimas prarasti pilvo riebalų. Nustoti gydyti maistą kaip būdas jaustis gerai. Maistas yra ne ten gauti jausmus iš. Vietoj to, priimti kitų būdų, kaip jaustis gerai. Tol, kol jūs esate emocinis valgytojas jūs niekada prarasti svorio.
Rėmens supratimas
Žarnyno mikrobioma taip pat yra realybė vaisiaus gyvenime
Greitas maistas gali būti pagrindinis paauglių depresijos kaltininkas
Nesandarus žarnynas ir skrydis į kosmosą - atskleistas mechanizmas
Jaunas kraujas senyvo amžiaus žmonėms atkuria gyvybingumą
Mikrobiologinės DNR kraujo tyrimas gali įspėti apie vėžį
Plaučių mikrobai gali padėti prognozuoti sunkių ligonių rezultatus
Naujas tyrimas, paskelbtas žurnale „American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine“ rodo, kad registravimas, kaip keičiasi plaučiuose gyvenančių organizmų tipas ir skaičius, gali atspind
Neilas Bellas buvo paskirtas „Avacta Life Sciences“ vyriausiuoju plėtros pareigūnu
„Avacta Group plc“, „Affimer“ kūrėjas ® bioterapija ir reagentai, džiaugiasi galėdamas nedelsdamas pranešti, kad Neil Bell buvo paskirtas „Avacta Life Sciences“ vyriausiuoju plėtros pareigūnu. Neila
Parkinsono ligos gali išvengti žarnyno mikrobai
Vienas įprastas žarnyno organizmas, padedantis geriau virškinti maistą, taip pat gali būti galinga priemonė užkertant kelią Parkinsono ligos (PD) simptomams arba juos panaikinant, pagal neseniai atlik