Lets szembe vele, hasi zsír csúnya. Egy olyan világban, ahol minden magazin fedél megtisztelte egy Angelina Jolie vagy Jesssica Alba, nehéz figyelmen kívül hagyni, hogy milyen hihetetlenül vonzó lapos szexi gyomor valójában. A probléma az, hogy a hasa zsír vált az egyik legnagyobb probléma, hogy bárki a súly problémákat.
Elveszíteni hasi zsír van, hogy először nézd meg, hogy megkaptad. A rövid válasz az, a testmozgás hiánya és a rossz táplálkozás, de mindannyian tudjuk, hogy. A hosszú válasz remélhetőleg fészer egy kicsit több fényt, miért kapta meg az első helyen.
Ha több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit elégetnek, akkor test tárolja a felesleges zsír. A zsír tárolására az egész szervezetben, és egy bizonyos mennyiségű zsír feltétlenül szükséges része az egészséges szervezetben. Mindannyian zsír tárolására különböző módokon, de a hasi területen az egyik legfontosabb zsír tárolók a szervezetben. Ezért felesleges zsír felhalmozódik, és hamarosan fejleszteni egy kövér has.
De eszik túl sokat, csak egy része a problémának. A fő probléma a minőségi táplálék. Élelmiszerek, amelyek sok telített zsírt és más vegyi anyagok, mint a színezékek, tartósítószerek és ízesítő kezelik a mérgeket. A szervezet reagál a ezt körülölelő meg a zsír és tárolja a szervezetben - leginkább a hasad a területen.
A modern étrend tarkított ezek a vegyi anyagok és élelmiszerek magas cukor-, só- és zsírtartalmú töltse mi éttermek és vásárlási folyosókon. A fő probléma ezzel az, hogy ezeket az élelmiszereket úgy tervezték, hogy jól érezzük magunkat, ha megesszük őket. Ez az érzelmi kapcsolat az élelmiszer, hogy az igazi gyilkos.
Szóval, itt van a szokatlan tipp, hogy elveszíti hasi zsír: stop kezelésére élelmiszer, mint a módja annak, hogy jól érezzük magunkat. Az étel nem létezik, hogy érzéseket. Ehelyett elfogadja más módon jól érzi magát. Mindaddig, amíg vannak olyan érzelmi evő akkor soha nem fogyni. Katalógusa