? Jei jūsų perteklius pilvo riebalų leidžia jaustis drovūs ir sąmoningas, atėjo laikas pradėti jį pašalinti iš savo gyvenimo procesą. Tuštėjantys šį išsipūtęs plotas yra įmanoma, bet užtrunka ilgalaikį įsipareigojimą. Norėdami gauti rezultatus, turi veiksmingai derinti reguliariai mankštintis su sveikos mitybos pokyčius. Platus pratimų gali prisidėti prie pilvo riebalų nuostolių, bet tik tada, kai vartojate tinkamą metodą. Prieš pradedant bet dietos ar mankštos režimą, pasitarkite su gydytoju.
Jūs negalite nukreipti savo Pilvą
Vienas iš pirmųjų žingsnių nuo priėmimo įsipareigojimą prarasti savo pilvo riebalų yra pripažinti, kad jūs negalite deginti riebalus tik norimą plotą. Svorio metimo produktų, kurie teigia, kad padėti jums deginti tik savo pilvo riebalų yra abejotinas pobūdžio. Norėdami numesti riebalus, turite įdėti savo kūną kalorijų deficitas. Šis deficitas, kuris veda į riebalų nuostolių, atsitinka, kai jums deginti daugiau kalorijų skaičių, nei suvartoja.
Kodėl COVID-19 sergančių pacientų nosyje yra daugiau patogeninių bakterijų?
Žarnyno mikrobai gali būti susiję su depresija
Tyrimas rodo ryšį tarp probiotikų vartojimo ir „smegenų miglos“
Rūgšties pH sustiprina SARS-CoV-2 infekciją, reguliuodamas ACE2 receptorius
Augalinės dietos gerina širdies sveikatą per žarnyno mikrobiomą
Organų mikroschemų technologija pagerina žarnyno tyrimą individualiai pritaikytai medicinai
Alergija, susijusi su didesniu greito maisto vartojimu,
siūlo naują tyrimą Daugelis vaikystės alergijų maistui gali atsirasti dėl greito maisto vartojimo, pagal naują tyrimą. Vaikai, alergiški maistui, ir vaikai, kurie valgo daug greito maisto, padidėjęs m
Varpos mikrobiomas yra su bakterine vaginoze susijusių bakterijų rezervuaras
Tarp lytiškai plintančių infekcijų (LPI), bakterine vaginoze serga daugiau nei 20 procentų moterų visame pasaulyje. Būklė atsiranda dėl tam tikrų bakterijų dauginimosi makštyje. Ankstesni tyrimai pa
Miego kokybė gali būti vėlesnio Alzheimerio ligos tyrimo rodiklis
Naujas Kalifornijos universiteto mokslininkų tyrimas, Berkeley parodė, kad palaipsniui blogėjanti miego kokybė tarp 50–60 metų amžiaus žmonių gali rodyti baltymų susipainiojimą smegenyse, dėl kurio vė