Kokie yra tylaus refliukso (LPR) požymiai?

Kas yra tylus refliuksas?

Tylus refliuksas arba LPR yra būklė, kai skrandyje esanti rūgštis patenka atgal į stemplę ir į gerklę bei gerklų. Tylaus refliukso požymiai yra kosulys, gerklės skausmas, užkimimas ir kiti požymiai.

Tylus refliuksas, dar vadinamas laringofaringiniu refliuksu (LPR), yra labai dažna sveikatos būklė. Tylaus refliukso požymiai yra gerklės ar balso dėžutės, dar vadinamos gerklomis, skausmas, dirginimas ar patinimas. Štai ką reikia žinoti apie būklės požymius, priežastis, diagnozę ir gydymo galimybes.

Tylus refliuksas arba LPR yra būklė, kai rūgštis skrandyje grįžta atgal į stemplę ir į gerklę bei gerklas. Jis vadinamas tyliuoju refliuksu, nes nesukelia jokių krūtinės simptomų, tokių kaip rėmuo ar virškinimo sutrikimai.

Tylaus refliukso požymiai ir simptomai

Tyliojo rūgšties refliukso požymiai dažniausiai būna gerklėje.

• Reikia daug išvalyti gerklę.
• Gerklės skausmas.
• Kosulys.
• Užkimimas, kuris paprastai prasideda ryte ir gali gerėti, kai diena tęsiasi.
• Jausmas, tarsi gerklėje būtų gumbas, dar vadinamas ryklės rutuliu.
• Jausmas, tarsi gleivės būtų įstrigusios gerklėje.
• Paraudusios, patinusios arba sudirgusios gerklos.

Kas sukelia tylų refliuksą?

Kai valgote, maistas patenka į gerklę, o stemplė patenka į skrandį. Raumenys, vadinamas apatiniu stemplės sfinkteriu, nusprendžia, kada atidaryti arba uždaryti angą tarp stemplės ir skrandžio. Įprastais atvejais raumuo laiko angą uždarytą, nebent jūs valgote.

Kartais šis raumuo neveikia tinkamai ir neužsidaro tada, kai turėtų. Tada skrandyje esanti rūgštis pakyla per stemplę atgal į gerklę, sukeldama tylų refliuksą.

Tylus refliuksas gali tapti dažnesnis suaugusiems senstant. Kai kurie žmonės labiau linkę susirgti tyliu refliuksu nei kiti, įskaitant:

• Su nesveikos mitybos įpročiais.
• Dėvi labai aptemptus drabužius.
• Kas turi antsvorio.
• Su dideliu stresu.

Kaip diagnozuojamas tylus refliuksas?

Jūsų gydytojas ieškos įprastų gerklės požymių ir simptomų. Kartais gydytojui gali tekti atlikti papildomus tyrimus:

Rijimo tyrimas

Rijimo tyrimas yra rentgeno tyrimo tipas. Jūsų bus paprašyta nuryti skystį, vadinamą bariu, kuris padengs jūsų skrandžio ir stemplės vidų, todėl jie bus rodomi rentgeno aparate.

Endoskopija

Endoskopijos metu gydytojas į stemplę įkiša vamzdelį, kurio galas yra kamera, kad pamatytų, kas vyksta viduje.

Stemplės PH tyrimas

Atlikdamas šį testą, gydytojas patikrins rūgšties kiekį, dar vadinamą PH, skrandyje. Vienas vamzdelio galas per stemplę nukreipiamas į skrandį, o kitas prijungiamas prie įrašymo įrenginio.

Kaip gydomas tylus refliuksas?

Daugeliui žmonių nereikia medicininio gydymo dėl tylaus refliukso. Gydytojas gali paprašyti pakeisti savo gyvenimo būdą sveikai.

• Mesti rūkyti.
• Venkite alkoholio ir kofeino (pavyzdžiui, kavoje, arbatoje ir sodoje).
• Taip pat gali tekti vengti citrusinių vaisių sulčių iš citrinų, žaliųjų citrinų, greipfrutų, citrinų ar apelsinų vaisių ir gazuotų gėrimų. Kiti rūgštį gaminantys maisto produktai, kurių reikia vengti, yra pomidorai, sūris, šokoladas, pipirmėtės ir česnakai. Galite valgyti daugiau mažai rūgšties turinčio maisto, pavyzdžiui, žalių lapinių daržovių, bananų, salierų ir melionų. Mažai rūgščių turintis maistas padeda sumažinti tylaus refliukso simptomus.
• Dažniau valgykite mažesnes porcijas. Jie turėtų būti neriebūs, neaštrūs ir nekepti. Geriau valgyti didžiausią dienos valgį ryte arba per pietus ir kramtyti lėtai bei apgalvotai.
• Sulieknėti.
• Nedėvėkite per daug aptemptų drabužių, ypač ties juosmeniu.
• Venkite gulėti iš karto po valgio. Taip pat gali būti paprašyta nevalgyti iki 2 valandų prieš miegą.
• Miegokite pakėlę galvą aukščiau nei likusį kūną, kad skrandžio rūgštis nepatektų aukštyn.
• Sužinokite, kaip geriau valdyti stresą.

Gydytojas gali paprašyti jūsų vartoti skirtingus vaistus, atsižvelgdamas į jums tinkamą gydymą. Vaistai, vadinami protonų siurblio inhibitoriais, padeda sumažinti skrandyje susidarančios rūgšties kiekį.

Kartais jūsų gali būti paprašyta vartoti antacidinių vaistų arba vaistų, vadinamų histamino antagonistais, siekiant sumažinti skrandžio rūgštingumą. Taip pat gali būti skiriami judrumą skatinantys vaistai, skatinantys skrandžio ir žarnyno judrumą.

Gydytojas kartais gali rekomenduoti operaciją, jei turite rimtą tylų refliuksą.

Išvada

Tylus refliuksas yra dažnas reiškinys, o dauguma šios būklės atvejų sėkmingai išnyksta pakeitus gyvenimo būdą ir gydant. Specialių patarimų teiraukitės savo gydytojo.

Užkirsti kelią tyliam refliuksui palaikydami sveiką svorį, valgydami mažai riebalų ir mažai rūgščių turinčią dietą, valdydami stresą, vengdami aptemptų drabužių ir valgydami ne mažiau kaip 2 valandas prieš miegą.

• Kokie yra pirmieji dirgliosios žarnos sindromo (IBS) požymiai?
• Kokie yra skrandžio problemų požymiai?