Mitä ovat hiljaisen refluksin (LPR) merkit?

Mikä on hiljainen refluksi?

Hiljainen refluksi eli LPR on tila, jossa mahalaukun happo kulkeutuu takaisin ruokatorveen kurkkuun ja kurkunpää. Hiljaisen refluksin merkkejä ovat yskä, kurkkukipu, käheys ja muut merkit.

Hiljainen refluksi, jota kutsutaan myös laryngofaryngeaaliseksi refluksiksi (LPR), on hyvin yleinen sairaus. Hiljaisen refluksin merkkejä ovat kurkun tai äänilaatikon arkuus, ärsytys tai turvotus, jota kutsutaan myös kurkunpääksi. Tässä on mitä sinun tulee tietää tilan merkeistä, syistä, diagnoosista ja hoitovaihtoehdoista.

Hiljainen refluksi eli LPR on tila, jossa mahalaukun happo palaa ruokatorveen kurkkuun ja kurkunpäähän. Sitä kutsutaan hiljaiseksi refluksiksi, koska se ei aiheuta oireita rinnassa, kuten närästystä tai ruoansulatushäiriöitä.

Hiljaisen refluksin merkit ja oireet

Hiljaisen hapon refluksioireet ovat yleensä kurkussa.

• Tarve tyhjentää kurkkua paljon.
• kurkkukipu.
• Yskä.
• Käheys, joka alkaa yleensä aamulla ja voi parantua päivän edetessä.
• Tuntuu, että kurkussasi on kyhmy, jota kutsutaan myös globus pharyngeukseksi.
• Tuntuu, että limaa on juuttunut kurkkuun.
• Punainen, turvonnut tai ärtynyt kurkunpää.

Mikä aiheuttaa hiljaisen refluksin?

Kun syöt, ruoka menee alas kurkustasi ja ruokatorvesta vatsaasi. Ruokatorven alasulkijalihakseksi kutsuttu lihas päättää, milloin ruokatorven ja mahalaukun välinen aukko avataan tai suljetaan. Normaalitapauksissa lihas pitää aukon kiinni, ellet syö.

Joskus tämä lihas ei toimi kunnolla eikä sulkeudu, kun sen pitäisi. Vatsassa oleva happo menee sitten ruokatorven kautta takaisin kurkkuun aiheuttaen hiljaisen refluksin.

Hiljainen refluksi voi yleistyä aikuisten ikääntyessä. Jotkut ihmiset saavat todennäköisemmin hiljaisen refluksin kuin toiset, mukaan lukien:

• Epäterveellisten ruokailutottumusten kanssa.
• Jotka käyttävät erittäin tiukkoja vaatteita.
• Ketkä ovat ylipainoisia.
• Paljon stressiä.

Miten hiljainen refluksi diagnosoidaan?

Lääkärisi etsii tavanomaisia ​​merkkejä ja oireita kurkusta. Joskus lääkärisi saattaa joutua tekemään lisäkokeita:

Nelemistutkimus

Nielemistutkimus on eräänlainen röntgentesti. Sinua pyydetään nielemään barium-nimistä nestettä, joka peittää mahan ja ruokatorven sisäosat, jotta ne näkyvät röntgenlaitteessa.

Endoskooppi

Endoskopiassa lääkäri asettaa putken, jonka päässä on kamera, ruokatorveen ja alas vatsaasi nähdäkseen, mitä sisällä tapahtuu.

Ruokotorven PH-testi

Tässä testissä lääkärisi tarkistaa mahasi happotason, jota kutsutaan myös PH:ksi. Putken toinen pää johdetaan ruokatorven kautta mahaan, ja toinen on liitetty tallennusyksikköön.

Kuinka hoidat hiljaista refluksia?

Useimmat ihmiset eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa hiljaiseen refluksiin. Lääkärisi voi pyytää sinua sen sijaan tekemään terveellisiä muutoksia elämäntapoihisi.

• Lopeta tupakointi.
• Vältä alkoholia ja kofeiinia (esim. kahvissa, teessä ja soodassa).
• Voit myös välttää sitruuna-, limetti-, greippi-, sitruuna- tai appelsiinihedelmien ja poreilevien juomien käyttöä. Muita välttämättömiä happoa tuottavia ruokia ovat tomaatit, juusto, suklaa, piparminttu ja valkosipuli. Voit syödä enemmän vähähappoisia ruokia, kuten vihreitä lehtivihanneksia, banaaneja, selleriä ja meloneja. Vähähappoiset ruoat auttavat vähentämään hiljaisia ​​refluksioireita.
• Syö pienempiä aterioita useammin. Näiden tulee olla vähärasvaisia, maustettomia eikä paistettuja. On parempi syödä päivän suurin ateria aamulla tai lounasaikaan ja pureskella hitaasti ja tietoisesti.
• Laihdu.
• Älä käytä liian tiukkoja vaatteita, etenkään vyötärön ympärillä.
• Vältä makuulle menemistä pian ruokailun jälkeen. Sinua voidaan myös pyytää välttämään syömistä enintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Nuku pääsi ylemmäs kuin muu keho, jotta mahahappo ei kulje ylös.
• Opi hallitsemaan stressiäsi paremmin.

Lääkärisi voi pyytää sinua ottamaan erilaisia ​​lääkkeitä sinulle sopivan hoidon mukaan. Protonipumpun estäjiksi kutsutut lääkkeet auttavat vähentämään mahassa muodostuvan hapon määrää.

Joskus sinua voidaan pyytää ottamaan antasideja tai lääkkeitä, joita kutsutaan histamiiniantagonisteiksi mahahapon vähentämiseksi. Voidaan myös määrätä liikkuvuutta edistäviä lääkkeitä, jotka lisäävät mahan ja suolen toimintaa.

Lääkärisi voi joskus suositella leikkausta, jos sinulla on vakava hiljainen refluksi.

Johtopäätös

Hiljainen refluksi on yleistä, ja useimmat sairauden tapaukset selviävät menestyksekkäästi elämäntapamuutoksilla ja lääketieteellisellä hoidolla. Kysy lääkäriltäsi erityisiä neuvoja.

Estä hiljainen refluksi pitämällä terve paino, syömällä vähärasvaista ja vähähappoista ruokavaliota, hallitsemalla stressiä, välttämällä tiukkoja vaatteita ja syömällä vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

• Mitkä ovat ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ensimmäiset merkit?
• Mitä vatsaongelmien merkit ovat?