Wéi Fir Low oder High Mo. Saier zu Sekonnen No Apple Cider Esseg Fir Test

An der leschter Dekad, huet däischter Schockela extrem populär ginn, wéinst der Tatsaach, datt et räich an Eisen ass, KaliumiodidPëlle, Selen, Koffer, Léngen, Zénk Magnesium, Mangan, a Phosphor. VerfÜgung

dofir gouf et de Choix Nummer eent kommen mir wéi Begeeschterung fir eppes gefillt séiss wann mir gefillt Angschtgefiller, depriméiert, frustréiert, am Fall vun Obesitéit an Diabetes, héije Blutdrock oder héich Cholesterol. VerfÜgung

An et schéngt datt donkel Schockela fir bal all Situatioun perfekt ass! Mir gesot bal, well et net virdeelhaft am Fall vun engem Zoustand ass. VerfÜgung

Saier reflux, oder heartburn an Gerd (gastroesophageal reflux Krankheet), ass eng Konditioun, déi an der Këscht ze Leed féiert, Halswéi, engem Sensatioun am Hals stieche bliwwen, Mo. Brennen, a souguer Mond. Et ka ganz onwuel a stresseg ginn, an d'Péng kann wichteg Owender an z'organiséieren Ruin. VerfÜgung

Saier reflux vun iwwerschësseg Mo. Seier verursaacht ginn, wéi och reduzéiert Montanten vun Mo. Seier an de Kierper, schwaach ënneschten esophageal sphincter (LES), an dogéint vun den ieweschte bowels VerfÜgung

d'LES kann duerch déi folgend Liewensmëttel geschwächt ginn:.

Alkohol VerfÜgung

Nikotin VerfÜgung

Peppermint VerfÜgung

Fish Ueleg (Nahrungszousaz an Zousazpensiounen) VerfÜgung

Fairtrade VerfÜgung

Medikament (dh. SSRI ofbaut Behandlungen) VerfÜgung

Tomat VerfÜgung

Meilen Uebst a Jus'en (Zitroun, Zitroun, orange, etc.) VerfÜgung

Chocolate

Nämlech, Schockela gouf den ënneschten esophageal sphincter (LES) Drock, an dësem Zoustand ze reduzéieren fonnt ass wéi "Chocolate-entschlof Reflux" bekannt. VerfÜgung

d'LES ass de Muskel, deen de esophagus fir de Mo Photo'en, an dat mëcht fir d'Iessen a Gedrénks ze erlaben an de Mo ze goen a mécht fir verhënneren hire Retour. VerfÜgung

Wann et geschwächt ass, verléisst si d'Iessen a Gedrénks erëm zréck an zu Hautirritatiounen Féierung. Desweideren, et kann och wéinst engem Daarm dogéint oder esouguer kleng intestinal bowel overgrowth (SIBO) geschwächt gin. VerfÜgung

Wann onbehandelt lénks, kann Seier reflux zu engem Schued vun der mucosal Membran nodeems wéi Kriibs an ulcers . Dofir, sollt Dir ëmmer Är Liewensmëttel gutt, iessen an enger entspaanter Staat knaat, an do konsuméiere net Iwwerleeung Liewensmëttel. VerfÜgung

Wann d'Unzeeche vun enger Seier reflux mëll sinn, géif Iech wahrscheinlech net an der Staat op der ze kontrolléieren Dokter, an iwwerpréifen, ob de Grond ze vill ass oder ze niddereg Mo. Seier. Mä et ass e Test Dir Leeschtunge kann, an da just ee thing- Apel Cider Esseg brauchen VerfÜgung

Dat ass, wéi et zu Leeschtunge:. VerfÜgung

engem tablespoon vun Apel Cider Swallow Esseg VerfÜgung

am Fall wou Dir net Verbrenne Sensatioun fillen, ass de Grond hypochlorhydria (niddereg Mo. Seier). An dësem Fall soll dir de Niveau Erhéijung vun dono Schan 1 Zoppeläffel Apel Cider Esseg Dag bis 6 Zoppeläffel erreechen oder e schmäerzhafte Verbrenne Sensatioun existeiert. VerfÜgung

Am Fall wou Dir keng Symptomer Erfahrung, sollt Dir dass dodrunner affirméieren an all Dag Ofsenkung et duerch eng tablespoon wann Dir e Brennen Sensatioun Erfahrung. VerfÜgung

am Fall wou Dir extrem Brennen an Hautirritatiounen no de Konsum vun den éischte tablespoon vun Apel Cider Esseg fillen, dann sidd Leed vun hyperchlorhydria (ESP Mo. Seier).

Bedenkt datt Dir Är Dokter consultéieren soll an do de waren Tester fir sécher ze maachen, datt d'Verbrenne Péng net eng Zuel vun enger peptic oppent oder engem Häerz Zoustand ass. VerfÜgung

Low Mo. Saier

am Fall vun engem niddregen Mo. Seier, sollt Dir dëse Schrëtt verfollegen: VerfÜgung

knaat Ëmmer de Liewensmëttel gutt VerfÜgung

No grouss Iessen, sécherstellen Dir digestive Enzymen huelen VerfÜgung

du misst der ofgeroden Ananas an Papaya wéinst der natierlecher bromelain an papain Enzymen Erhéijung VerfÜgung

Continue Stärkungsmëttel 1 - 6 Zoppeläffel Apel Cider Esseg Dag am Fall wou Dir Iech do keng Verbrenne VerfÜgung

Massage der postwendend misse Géigend gastric secretions VerfÜgung

ze stimuléieren Wann Dir iesst, huelt 3 déif kritt hat virum iessen an richen Är Liewensmëttel, wéi d'Nues den éischte Schrëtt ass ech unzereegen an et koum de secretion vun Spaut vun de Mond an digestive Aktivitéit release vun der Bauchspaicheldrüs VerfÜgung

Deal mat Stress, vun ofhält, déif Loft Techniken, Gottesdéngscht, Spazéieren an der Natur.

Héich Mo. Saier VerfÜgung

am Fall vun engem héije Mo. Seier, sollt Dir dëse Schrëtt verfollegen:

All Dag, 1-2 teaspoons vun Natrium bicarbonate an engem voll Glas Waasser derbäi

Du muss net direkt nom Iessen leien verwandelt VerfÜgung Li <> e puer Stonnen iessen ier ze schlofen lass VerfÜgung

Gewiicht ze verléieren an desem regelméisseg VerfÜgung

fir d'gastric anersäits Drock an Stress, regelméisseg eng postwendend misse a ieweschte Kierper Massagen VerfÜgung

Leeschtunge Vergewëssert Iech Schlof méi an Ärem Kapp sollt e bëssen Hiewen VerfÜgung

gin Wann Dir iesst, huelt 3 déif kritt hat virum iessen VerfÜgung

Du muss Seier Ennerdréckung pharmazeuteschen Agenten huelen (antacid Kalzium kënne, Proton Pompel inhibitor H2-receptor neien, etc) VerfÜgung

Drink vill Waasser VerfÜgung

konsuméiere kleng Platen a Liewensmëttel, wéi Smoothien, déi sinn einfach VerfÜgung

zu erbléckt Stress verwalten, vun Gottesdéngscht, auszeüben, Bicher liesen, Schwammen, Dankbarkeet, etc. VerfÜgung

Wëllt konsuméiere net dono Fastfood (Fleesch, Esseg, Meilen Uebst), evitéieren carbonated Gedrénks an Iessen Wandel (Schocki, schaarf Liewensmëttel, Tomaten, Ananas, Papaya, Fairtrade, Alkohol, etc) an fir 1 Woch fëmmen, an dann erëm d'Intensitéit vun Nikotin bewäerten

Dësen Zoustand gemëscht ginn peptic ulcers, musculoskeletal Problemer, an sérieux Häerz Konditiounen mat haett Konditiounen. VerfÜgung

Dofir, wann dir gemierkt hun Kriis duerch de Mond oder Hocker, chronescher Nikotin, oder unexplained Leed, Dir misst direkt bei Ärem Dokter.

Ausserdeem, wann Dir elo Seier suppressing Medikamenter fir eng Zäit benotzt ginn, an Dir géift eng aner natierlech alternativ ze probéieren wëll, Dir Hëllef vun engem Naturopathic Dokter sichen kann. VerfÜgung

Mä, soll een ni opzehalen oder benotzt Medikament op Är gewonnen ufänken, wéi Äre Kierper fir d'Eliminatioun vun Medikamenter an d'Aféierung vun der neier alternative Therapie virbereet ginn soll. VerfÜgung

Wéi Fir Low oder High Mo. Saier zu Sekonnen No Apple Cider Esseg Fir Test

Mo. Artikel

Mo. Artikel

Other Languages