Mangiare carne rende il mio stomaco Hurt

Under circostanze normali, ciò che si mangia non dovrebbe farvi sentire male. Se mangiare carne ti dà un mal di stomaco, potrebbe essere qualcosa di semplice come indigestione da troppo grassi o proteine ​​o qualcosa di più serio, come un allergia o intossicazione alimentare. Consultare il medico se il dolore è un problema cronico.
Proteine ​​e grassi
Mentre il vostro corpo è ben attrezzato per digerire proteine ​​e grassi, ci sono occasioni in cui queste sostanze nutrienti possono causare mal di stomaco. alimenti ricchi di proteine ​​mantenere ti senti pieno meglio di qualsiasi altro tipo di cibo, secondo la European Food Information Council. Se hai mangiato troppa carne, però, può sedersi nel vostro stomaco più a lungo e ti fanno sentire molto pieno e scomodo. Gli alimenti ricchi di grassi, come ad esempio una bistecca grassi, anche ritardano lo svuotamento dello stomaco e possono causare dolori addominali
. Food Allergy
È possibile sviluppare un'allergia al cibo in ogni momento, anche se si tratta di un alimento che state mangiando per tutta la vita, come la carne, secondo l'American college of Allergy, Asthma and Immunology. Mentre i sintomi possono variare, possono includere crampi addominali o vomito. I sintomi di solito si verificano in pochi minuti di mangiare il cibo, ma può richiedere fino a due ore di apparire. Se pensate che il vostro mal di stomaco è a causa di un'allergia alla carne, è necessario consultare il medico per una diagnosi.

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