Lihan syömisen Tekee vatsani Hurt

Normaalioloissa mitä syöt ei pitäisi aiheuttaa pahoinvointia. Jos syö lihaa antaa sinulle vatsakipua, se voisi olla jotain niin yksinkertaista kuin ruoansulatushäiriöt liiasta rasvasta tai proteiinin tai jotain vakavampaa kuten allergia tai ruokamyrkytyksen. Kerro lääkärille, jos kipu on krooninen ongelma.
Proteiini ja rasva
Kun elimistö on hyvin varustettu sulattaa proteiinia ja rasvaa, on tilanteita, jolloin ravinteita voi aiheuttaa vatsavaivoja. Proteiini elintarvikkeet pitää tuntuu täysin paremmin kuin mikään muu ruoka, mukaan Eurooppa Ruokatieto neuvosto. Jos olet syönyt liikaa lihaa, vaikka se voi istua mahassa pidempään ja saa sinut tuntemaan hyvin täynnä ja epämukavaksi. Rasvaisia ​​ruokia, kuten rasva-pihvi, myös hidastaa mahan tyhjenemistä ja voi aiheuttaa vatsavaivoja.
Food Allergy
Voit kehittää allergia ruokaa milloin tahansa, vaikka se on ruokaa olet syönyt kaikki elämäsi, kuten liha, mukaan American College of Allergy, Asthma ja immunologian. Vaikka oireet voivat vaihdella, ne voivat sisältää vatsan kouristelua tai oksentelua. Oireet ilmaantuvat yleensä muutaman minuutin syömisen ruokaa, mutta voi kestää jopa kaksi tuntia näkyvän. Jos uskot vatsakipu johtuu allergia lihaa, sinun täytyy kuulla lääkäriltä diagnoosin.

• Pasta & Ärtyvän Bowel
• Ananas vähentää Maha Fat