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Cosa fare per rendere la mia pancia piatta e più piccoli senza perdere peso dopo il parto ?

Domanda
cosa fare per rendere la mia pancia piatta e più piccoli senza perdere peso dopo il parto ?
i appena avuto un bambino lo scorso nov.30.11 ho ora il mio stomaco sembra molto grosso e grasso. Ho davvero bisogno di aiuto
risposte mamma

Si potrebbe forse provare sit up o scricchiolii dello stomaco, ma consultare il medico per vedere se è sicuro per voi di esercitare.

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