Hasmenés megelőzésére és gyomorgörcs

hasmenés megelőzésére és gyomorgörcs
Hasmenés könnyen megelőzhető ezeket az egyszerű módszer: katalógusa

Tartsa a megfelelő higiénia.
Tartsa edények különösen a vágódeszka, tiszta mindenkor. Run forró víz a vágódeszkák minden használat után.
Rendszeres testmozgás egy jó módja, hogy megakadályozzák a hasi görcsök miatt menstruációs időszakban.
Ne érjen az arcod, különösen az orr és a száj meg a kezét.
Mosson kezét megfelelő, és gyakran a fertőzés elkerülése érdekében. Alkoholos vagy kézfertőtlenítő erősen ajánlott, ha szappannal és vízzel nem állnak rendelkezésre.
Készítsük el az élelmiszer is, és ha lehetséges, enni az ételt, amíg még meleg és tárolja maradt a hűtőben, és felmelegít őket evés előtt.

• Mi az Ön gyomorgörcs mondják You
• 5 hetes terhes gyomorgörcs okoz